درمان خانگی ترک پا | علت ترک های عمیق کف پا چیست

۰ 476 خواندن این مطلب 4 دقیقه زمان میبرد

پوست و زیبایی را به خطر می اندازد. اما علل ترک پا چیست؟ چه راه هایی برای درمان ترک پا وجود دارد ؟ در ادامه این مقاله با راه کارهایی برای درمان ترک پا با ما همراه باشید.

درمان ترک پا با حنا , درمان خانگی ترک پا

علت ترک های عمیق کف پا چیست

ترک هایی که کف پا ایجاد می شود، پوست شکاف خورده ای است که سطح خارجی پوست را تحت تاثیر قرار می دهد.

ترک کف پا، در زنان نسبت به مردان شیوع بیشتری دارد. کف پا به دلایل متعددی از جمله اضافه وزن، عفونت های قارچی، اگزما، و کم آبی بدن ترک می خورد:

علت ترک های عمیق کف پا : اگزما

در صورت وجود اگزما ابتدا باید علت اصلی ریشه یابی شود و بعد از به دست آوردن نتیجه درمان درست را به کار برد. البته یکی از علت های ایجاد اگزما می تواند ناشی از شغل فرد باشد. مثلا افرادی که پاهای شان دائما داخل مواد شیمیایی قرار دارد، در این مواقع باید پاها از این مواد دور نگه داشته شوند.

علت ترک های عمیق کف پا : کراتودرمی

کراتودرمی Kratvdrmy یک بیماری مادرزادی است. راه رفتن افراد مبتلا به این بیماری را می توان به کسانی که روی شیشه یا سنگلاخ راه می روند تشبیه کرد. برای همین پیاده روی و راه رفتن طولانی مدت برای این افراد مناسب نیست، چراکه با درد زیاد همراه است. این بیماری هم جزو بیماری هایی است که نباید با ترک های پاشنه پا عادی اشتباه گرفته شود. با این حال چون این یک بیماری ارثی است، نمی توان انتظار بهبودی کامل را داشت، اما با کمک داروهای تجویزی می توان این بیماری را تحت کنترل گرفت.

علت ترک های عمیق کف پا : کم آبی بدن

پوسته پوسته شدن کف پا می تواند نشانه کم آبی بدن باشد. برای همین لازم است که به مقدار کافی آب بنوشید. نوشیدن مقادیر کافی آب و مایعات باعث حفظ آب بدن و دفع سموم از آن می شود. الکل، نوشیدنی های کافئین دار مثل قهوه و نوشابه های گازدار مصرف نکنید.

علت ترک های عمیق کف پا : اضافه وزن

افرادی که مشکل اضافه وزن دارند و در دسته افراد چاق قرار می گیرند به دلیل فشاری که روی پوست کف پا تحمیل می شود پاشنه پای شان مستعد به وجود آمدن ترک های عمیق می شود. به علاوه شغل هایی وجود دارند که به طریقی پوست کف پا در معرض خیسی و رطوبت یا مواد شوینده قرار می گیرد مانند مربیان شنا بیشتر مستعد خشکی پاشنه یا کف پا هستند.

علت ترک های عمیق کف پا : پسوریازیس

این بیماری به طور نادر در کف دست یا کف پا مشاهده می شود اما اگر ترک های پا همراه با پوست قرمز و ملتهب باشد، این ترک ها ناشی از بیماری پسوریازیس است. پوست حالت چرمی شکل دارد و چون قابلیت ارتجاعی خود را از دست می دهد، پوست کف پا دچار ترک می شود که همراه با درد است. این دسته از ترک های پا درمان متفاوتی نسبت به ترک های معمولی کف پا دارند. یعنی علاوه بر نرم کننده ها باید از کرم های مخصوص برای درمان ضایعات پسوریازیس استفاده شود.

درمان ترک پا با وازلین

علت ترک های عمیق کف پا : عفونت های قارچی

این بیماری بیشتر در سنین بالا و افراد مسن دیده می شود. در نگاه اول ممکن است فرد فکر کند به مشکل خشکی پوست ساده دچار شده است، اما اگر ترک ها با پوسته ریزی های چشمگیر همراه باشد و علاوه بر کف پا ناخن و اطراف ناخن را هم درگیر کند، آن زمان است که باید به بیماری قارچ پا مشکوک شد. در این مواقع یک بررسی آزمایشگاهی برای کشف علت انجام می شود و اگر بیماری قارچی تایید شود، آن وقت داروهای مناسب تجویز و بعد از مصرف طی مدت کوتاهی فرد بهبود پیدا می کند.

درمان خانگی ترک پا

یکی از عواملی که می تواند صدمات جدی به بدن وارد کند ضربه و فشار مستمر و طولانی به پوست است. افرادی که به دلیل شغل، تفریح و ورزش مستمراً به کف پای خود فشار وارد می آورند خصوصاً آنها که کمی انحراف در کف پا دارند دچار مشکل می شوند زیرا فشار تنها بر قسمتی از پا وارد می شود ، در نتیجه پوست در آن قسمت با ضخیم شدن و افزایش قطر سعی در مبارزه با این فشارها دارد.

اگر می خواهید از ترک کف پا بدون رفتن به مراکز زیبایی خلاص شوید، این مطلب را مفید خواهید یافت. تمام وسایل موجود برای حل این مشکل را احتمالا در منزل یافت خواهید کرد. شما تنها به همت برای انجام کار و چند روز وقت نیاز خواهید داشت تا کف پایی رشک برانگیز داشته باشید.

دستور تهیه حل این مشکل بسیار ارزان بوده و راحت در منزل قابل انجام دادن است:

مواد لازم:

۴ قاشق غذاخوری جوش شیرین

۳ لیتر آب داغ

روغن نارگیل

سنگ پا

مراحل آماده سازی:

همه چیز شب قبل از خواب انجام می شود!

آب داغ را در یک لگن ریخته و سپس جوش شیرین را به آن اضافه کنید. خوب مخلوط کنید تا بی کربونات کاملا حل شود.

دمای آب را کنترل کنید تا زیاد داغ و یا سرد نباشد. دما باید برایتان قابل تحمل باشد.

پاها را به آرامی داخل آب به مدت ۳۰ دقیقه استراحت دهید.

پس از ۳۰ دقیقه، پاها را از آب خارج کرده و با حوله خشک کنید،سپس با استفاده از سنگ پا، پوست های اضافه کف پا را تمیز کنید.

در انتها، روغن نارگیل را به کف پاها زده و با یک فویل پلاستیکی بپوشانید. شما می توانید از یک کیسه پلاستیکی به این منظور استفاده کنید تا کاملا کف پا پوشیده شود.

این درمان را سه بار در هفته ادامه دهید، به خصوص وقتی کف پاهایتان ترک دارد و پس از آنکه پوست به حالت نرمال بازگشت ، این کار تنها ۱ تا ۲ بار در ماه کفایت می کند.

درمان ترک پا با آب