فواید ورزش پیلاتس
-
ورزش
تاثیر مثبت «پیلاتس» بر بیماران مبتلا به آسم
پیلاتس بر بهبود آسم تاثیر مثبت دارد آسم یکی از شایعترین اختلالات دستگاه تنفسی است که با توجه به…
ادامه... -
ورزش
۸ اصل اولیه پیلاتس و فواید ورزش پیلاتیس
نام پیلاتس به افتخار ژوزف پیلاتس بر دانش کنترل بدن یا کنترولوژی اطلاق گردید ۸ اصل اولیه پیلاتس و…
ادامه...