دوران بارداری
-
بارداری
گرفتگی عضلات پا در زمان حاملگی
گرفتگی عضلات پا در زمان حاملگی گرفتگی(کرامپ یا اسپاسم) عضلات پا در زمان حاملگی، به احتمال…
ادامه... -
بارداری
چهجوری بگم من باردارم؟!
توصیههایی به خانمهایی که میخواهند باردار شدنشان را به همسر، والدین و فرزندانشان اطلاع بدهند. قاعدگی شما…
ادامه... -
بارداری
اونهایی که میخوان مادر بشن
دوران بارداری دوره ای پر ماجرا و به یاد ماندنی است. ابتدای آن با ویار و بد…
ادامه... -
بارداری
در مورد بچهدار شدن احساس نگرانی میکنید
خوابیدن به مقدار کافی در دوران بارداری اهمیت دارد، اما عملکردن به این توصیه آنقدرها هم…
ادامه... -
کودک
سبزی مفید برای جلوگیری از نقایص جنین
اسفناج دارای لوتئین و زئازانتین است که از تخریب شبکیه چشم جلوگیری میکند.اسفناج سرشار از اسید فولیک است…
ادامه... -
بدانیم تا سالم بمانیم
میزان مصرف لبنیات در خانم ها!!!
زنان در شرایط عادی باید حداقل روزانه ۳ واحد لبنیات و در دوران بارداری و شیردهی نیز ۴…
ادامه... -
بدانیم تا سالم بمانیم
بهترین زمان مصرف قرص آهن در زنان باردار
به خانم های باردار توصیه می شود ، قرص های آهن مصرف کنند، اما این قرص ها را…
ادامه... -
مد و لباس
توصیه هایی برای لباس پوشیدن در بارداری!
آیا شما باردار هستید و برای نحوه ی لباس پوشیدن خود به مشکل برخورد کرده اید…
ادامه... -
زیبایی
اپیلاسیون موها در بارداری
خانمهای باردار در مورد شیوههای مختلف رفع موهای زاید سوالاتی دارند که به طور خلاصه به بررسی هر روش میپردازیم…
ادامه... -
چقدر طول می کشد باردار شوید؟
هیچ کس نمی تواند به طور دقیق بگوید چقدر طول می کشد تا باردار شوید. اما می توان…
ادامه...