دوشنبه 4 تیر 1397
صفحه اصلی / بایگانی برچسب: سالمندی و سلامت

بایگانی برچسب: سالمندی و سلامت

از افزایش سن و سالمندی نترسید

از افزایش سن و سالمندی نترسیدبه این مطلب امتیاز دهید هیچگاه از افزایش سن و سالمندی نترسید‎   سازمان بهداشت جهانی می گوید: شواهد قوی در دست است که نشان می دهد، کسانی که با پیر شدن، نگاه منفی به خودشان دارند، با این نگاه عمر خودشان را کوتاه می …

مشاهده بیشتر »

۱۰ دلیل برای اهمیت نقش ورزش در دوران سالمندی

۱۰ دلیل برای اهمیت نقش ورزش در دوران سالمندیبه این مطلب امتیاز دهید اهمیت نقش ورزش در دوران سالمندی   10 دلیل برای فعالیت ورزشی در سالمندانورزش در سالمندی از اهمیت بالای برخوردار است و ضروری است که افراد مسن سعی کنند فعال بمانند تا از عواقب بی تحرکی دور …

مشاهده بیشتر »