درمان اضطراب
-
موفقیت
۱۰ قدم دور از اضطراب
برای همه ما مهم است که بتوانیم بر نگرانی ها غلبه و یا از آن جلوگیری کنیم برای همه…
ادامه... -
ازدواج و همسرداری
مغز وقت اضطراب!
اضطراب یک پدیده رفتاری ایجاد می کند که درک مغز از واقعیت را به هم می ریزد اضطراب یک…
ادامه... -
ازدواج و همسرداری
در ذهن یک فرد مبتلا به اضطراب و دلشوره چه می گذرد؟
اختلال اضطراب یا دلشوره و نگرانی عمومی آیا تا بحال اضطراب و دلشوره داشته اید؟ آیا در خانواده فردی…
ادامه... -
ازدواج و همسرداری
در ذهن یک فرد مبتلا به اضطراب و دلشوره چه می گذرد؟
همه چیز ممکن است باعث احساس اضطراب شود و علت خاصی در آن موجود نیست آیا تا بحال اضطراب…
ادامه... -
ازدواج و همسرداری
بدترین راه های مقابله با اضطراب را بشناسید
اضطراب یک ویروس واگیردار است محققان می گویند اضطراب یک ویروس واگیردار است و راحت تر از آنچه فکرش…
ادامه... -
موفقیت
کنترل اضطراب با این عبارتهای جادویی!
با انجام دادن خلاف آنچه ذهن شما می گوید بار دیگر کنترل را در اختیار خود بگیرید هنگامی که…
ادامه... -
موفقیت
راههایی برای کنترل فشارهای عصبی
ریچارد لازاروس فشار عصبی را چنین تعریف میکند: "استرس احساس یا شرایطی است که در آن شخص پی میبرد خواستهها…
ادامه... -
ازدواج و همسرداری
درمان اضطراب با مدیتیشن
▪ مدیتیشن روشی است که به ذهن آموزش می دهد تا بتواند روی یک شی ء ساده…
ادامه... -
داروهای گیاهی و طب سنتی
خواص عرق بهار نارنج
خواص عرق بهار نارنج بهار نارنج آرامش بخش و ضدهیجانات دستگاه عصبی است، سردردهای عصبی و میگرنی را کاهش می…
ادامه...