فواید ترک سیگار
-
بیماریها و راه درمان
روشهایی برای کنترل وزن پس از ترک سیگار
افزایش وزن بعد از ترک سیگار یکی از نگرانی های افراد سیگاری است خطرات جدی سیگار و منافع ترک…
ادامه... -
بیماریها و راه درمان
چگونه سیگار را ترک کنم؟
تا دو ماه پس از ترک سیگار از قهوه‌‌ی بدون کافئین استفاده کنید مطمئن نیستید که آیا می‌توان سیگار…
ادامه... -
بیماریها و راه درمان
آیا سیگار می تواند مشکلات روانی و اضطراب شما را کاهش دهد؟
کسانی که سیگار را ترک کرده‌اند، کمتر از سیگاری‌ها مضطرب هستند آیا سیگار می تواند مشکلات روانی و اضطراب…
ادامه... -
بیماریها و راه درمان
دو راهکار ساده برای ترک سیگار
دو راهکار ساده برای ترک سیگار پزشکان بروز بیش از ۱۴ نوع سرطان، پوکی استخوان، فساد دندان‌ها، بیماری‌های قلبی …
ادامه... -
بیماریها و راه درمان
اگر بیماری تنفسی دارید، چگونه سیگار را ترک کنید؟
اگر بیماری تنفسی دارید، چگونه سیگار را ترک کنید؟بیشتر افراد به خوبی می دانند که سیگار کشیدن چه اثرات بدی…
ادامه...
