سه شنبه 6 آبان 1399

بایگانی/آرشیو برچسب ها : تقویت ذهن

بهبود و تقویت حافظه | راهکارهایی برای افزایش قدرت ذهن و حافظه

تقویت حافظه بلند مدت

سلامت عمومی ، افزایش قدرت ذهن در خدمت شما هستیم. با ما همراه باشید.       تقویت حافظه برای درس خواندن ، بهبود و تقویت حافظه     هفت روش برای بهبود حافظه «خواب کافی، یادگیری‌های مهارت‌های دشوار و جدید و فعالیت اجتماعی به قوی ماندن حافظتان کمک می‌کند. …

بیشتر بخوانید »

پسته، قند خون را پایین می ‌آورد

    متخصصان می ‌گویند: خوردن یك مشت مغز پسته در روز نه تنها یك میان وعده مناسب و خوشمزه است بلكه برای سلامتی نیز مفید است؛ چون بر اساس نتایج این تحقیق جدید پسته با كاهش روند جذب كربوهیدرات ‌ها در بدن می ‌تواند قند خون را پایین بیاورد. …

بیشتر بخوانید »