شنبه ۸ آذر ۱۳۹۹

بایگانی/آرشیو برچسب ها : تغذیه و استرس

تغذیه و استرس | تاثیرات مثبت و منفی تغذیه بر اضطراب

ویتامین ضد استرس

روان ، تاثیرات مصرف مواد غذایی بر کاهش اضطراب در خدمت شما هستیم. با ما همراه باشید.       استرس چیست ، تغذیه و استرس     نقش تغذیه در استرس علایم‌ شایع‌ فیزیکی‌: گرفتگی‌ عضلانی‌، سردرد ، درد قفسه‌ سینه‌ ، ناراحتی‌ معده‌ ، اسهال‌ یا یبوست‌، افزایش‌ …

بیشتر بخوانید »