رژیم لاغری
-
درمان
فواید رژیمهای لاغری پر پروتئین را بدانید
رژیم پروتئین برای کاهش وزن رژیم های غذایی با محتوای پروتئین بالا از جمله رژیم های غذایی با محتوای…
ادامه... -
درمان
می خواهید لاغر شوید در مصرف این ۵ خوراکی زیاده روی کنید
ویتامین C جذب چربی در بدن را کند می کند بسیاری عقیده دارند کیفیت مواد غذایی در رژیم لاغری،…
ادامه... -
ورزش
۶ تصور غلط که باعث افتادگی شکم می شود
۱) برای سفت شدن شکم باید حرکات مربوط به آن را هر روز انجام دهید ▪ دلیل: عضلات شکم…
ادامه... -
درمان
۱۰ چیزی که هرگز فکر نمیکنید چاقتان کند
عفونت گوش میانی یکی از علل چاقی است. اگر فکر میکنید پرخوری و کم تحرکی، تنها دلایل زیاد شدن…
ادامه... -
زیبایی
۵ خوراکی مفید و موثر در سوزاندن چربی ها
۵ خوراکی مفید و موثر در سوزاندن چربی هادر زیر ۵ نوع غذا که در از بین بردن چربی های…
ادامه... -
تناسب اندام
روشی نو و موثر برای لاغری و کاهش اشتها
روشی نو و موثر برای لاغری و کاهش اشتهاسفیدهی تخم مرغ، ماهی، آگار آگار، روغن دانهی کاج، گیاه کنجاک، سیب،…
ادامه... -
درمان
۱۳ توصیه برتر رژیمی برای لاغر شدن
۱۳ توصیه برتر رژیمی برای لاغر شدن توصیه شماره ۱: مقادیر فراوانی آب یا دیگر نوشیدنیهای بیکالری بنوشیدگاهی اوقات…
ادامه... -
بارداری
آیا می توان در دوران شیردهی رژیم گرفت؟
آیا می توان در دوران شیردهی رژیم لاغری گرفت؟ بله مادران شیرده می توانند وزن کم کنند البته…
ادامه... -
عجیب و دیدنی و خواندنی
۲ عکس جالب از لاغر شدن خواهر دیوید بکهام به کمک ویکتوریا!
۲ عکس جالب از لاغر شدن خواهر دیوید بکهام به کمک ویکتوریا! ویکتوریا بکهام یکی از افرادی است که همه…
ادامه... -
درمان
تله های چاقی را بشناسید
اگر قصد لاغر شدن دارید، چشمان تان را ببندید و به یاد بیاورید که در طول روز، چه زمان هایی…
ادامه...
- 1
- 2