بیماری قلبی عروقی
-
درمان
آشنایی با فواید آنتی اکسیدان‌ها
مواد غذایی سرشار از آنتی اکسیدان مقادیر زیادی از آنتی اکسیدان ها در میوه ها، سبزیجات، مغزهای خوراکی و…
ادامه... -
بدانیم تا سالم بمانیم
خوراکی های مدافع قلب را بشناسید
اگر چه ژنتیک در سلامت قلب تاثیرگذار است اما انتخاب شیوه زندگی سالم مانند برنامه غذایی مناسب و فعالیت ورزشی…
ادامه... -
ورزش
حرکاتی برای بالا بردن ضربان قلب
حرکاتی برای بالا بردن ضربان قلب حتما لازم نیست ورزش‌های رزمی بلد باشید تا به کمک آنها ضربان قلب…
ادامه... -
بدانیم تا سالم بمانیم
خوراکی های مدافع قلب را بشناسید
اگر چه ژنتیک در سلامت قلب تاثیرگذار است اما انتخاب شیوه زندگی سالم مانند برنامه غذایی مناسب و فعالیت ورزشی…
ادامه...
