ایمنی و بهداشت
-
بیماریها و راه درمان
روزه دارانی کـه سـردرد می‌گیـرنـد
شایع‌ترین مشکلی که در ایام روزه‌داری مردم را به مطب‌ها و درمانگاه‌ها می‌کشاند، سردرد است. برای اینکه بتوانید…
ادامه... -
بیماریها و راه درمان
چگونه با استفاده از لیمو سیگار را ترک کنیم؟
ممکن است بارها این جمله به گوش شما نیز خورده باشد که” حتی قبل از شروع، به…
ادامه... -
درمان
غذاهای چاق‌کننده تابستانی
اگر معجون می‌خورید نوعی را انتخاب کنید که دارای گردو و پسته بیشتر بوده و چربی به کار رفته در…
ادامه... -
بدانیم تا سالم بمانیم
با وجود سرمای زیر صفر، سالم بمانید
زمستان فرا می رسد، طول روزها به تدریج کم می شود و طوفان، باران و برف ما…
ادامه... -
بدانیم تا سالم بمانیم
۹ مرحله مسواک زدن
در آخرین لحظات شب که حسابی خوابتان می‌آید، تازه یاد مسواک زدن می‌افتید. خیلی هول هولکی سراغ مسواک می‌روید و…
ادامه...
