علائم عشق یک طرفه | از کجا بدانیم درگیر رابطه یک طرفه هستیم؟
روابط فردی ، نکاتی درباره عشق یک طرفه در خدمت شما هستیم. با ما همراه باشید.
نشانه های عشق دو طرفه ، علائم عشق یک طرفه
علائمی که نشان می‌دهد در یک رابطه یک طرفه هستید
پیوندی که عشق میان دو غریبه ایجاد می‌کند شامل احترام، محبت و هیجانات زیبا می‌شود. اما اگر کسی که دوستش دارید متقابلا شما را دوست نداشته باشد همین احساسات می‌توانند تغییر کنند. عشق تبدیل به دردسر خواهد شد اگر کسی که دوستش دارید احساسات شما را به شما برنگرداند.
در این مطلب علائمی را می‌گوییم که کمک‌تان می‌کنند بفهمید طرف مقابل‌تان به شما عشق نمی‌ورزد. اگر حتی فقط سه علامت را داشته باشید متاسفانه باید بگوییم در یک رابطه یک طرفه قرار گرفته‌اید.
همیشه شما ارتباط را شروع می‌کنید
آیا همیشه شما اولین کسی هستید که به او پیام می‌دهید یا تلفن می‌کنید؟ آیا فقط شما هستید که برای رابطه‌تان تلاش می‌کنید؟ اگر تماس نگیرید یا پیامی ندهید، او نه با شما تماس می‌گیرید و نه به شما پیامی می‌دهد؟ اگر این فقط شما هستید که تمام برنامه ریزیها را انجام می‌دهید و همسرتان مشغول سرگرمی‌های خودش است باید بدانید در یک رابطه یک طرفه هستید و بهتر است هر چه زودتر از آن خلاص شوید.
همیشه دوستانش را به شما ترجیح می‌دهد
ایرادی ندارد که اوقاتی را با دوستانش سپری کند اما اگر طی روابطی که با دوستانش دارد شما را نادیده بگیرد درست نیست. اگر طرف مقابل‌تان تمام مدت بدون اطلاع شما با دوستانش برنامه می‌چیند و با آنها سرگرم است یعنی آنقدر که دوست دارد با آنها وقت بگذراند علاقه‌ای به بودن با شما ندارد. اگر هم اعتراضی بکنید به شما می‌گوید: «چرا اینقدر غُر می‌زنی!» و اهمیتی هم به نظر شما نمی‌دهد.
همیشه مجبورید بی‌دلیل عذرخواهی کنید
اگر عاشق کسی باشید کاری نمی‌کنید که نسبت به خودش احساس بدی پیدا کند و خوب و بدش را می‌پذیرید. اما اگر طرف مقابل‌تان همین احساس را به شما نداشته باشد، بدون اینکه مرتکب اشتباهی شده باشید به شما احساس گناه می‌دهد و شما را مقصر می‌پندارد. در یک رابطه، طرفین در شرایط سخت و ناخوشایند پشت و پناه هم هستند، نه اینکه موقعیت را برای هم دشوارتر کنند. شما فقط زمانی باید عذرخواهی کنید که واقعا کار اشتباهی کرده باشید، نه به این دلیل که طرف مقابل‌تان راضی شود.
در برنامه‌های آینده‌اش جایی ندارید
وقتی در یک رابطه هستید، به تنهایی تصمیم گرفتن معنایی ندارد. تمام تصمیم‌های شما باید شامل طرف مقابل‌تان هم بشود. پس این بار اگر کسی که دوستش دارید بدون توجه به شما تصمیم مهمی برای آینده‌اش گرفت، خیلی جدی به آینده‌ی خودتان فکر کنید و در تصمیم‌تان تجدید نظر کنید.
اصلا نگران شما نیست
اگر در یک رابطه یک طرفه باشید، طرف مقابل‌تان به راحتی شما و کارهای‌تان را نادیده می‌گیرد و توجهی به نیازها و خواسته‌های‌تان ندارد. کسی که به شما علاقه و توجه دارد، نسبت به کارها و رفتارها و علاقه مندیها و خواسته‌های شما بی‌توجه نیست.
اگر کسی واقعا عاشق شما باشد یا دوست‌تان داشته باشد با تمام رفتارها و کارهایش این علاقه را نشان می‌دهد. اگر طرف مقابل شما آنقدر شجاع نیست که واقعیت را به شما بگوید، این شما هستید که باید چشمهایش را به حقیقت باز کنید، پس کورکورانه عاشق نباشید و علائم را ببینید تا پیش از آنکه خیلی دیر شود تصمیم درستی بگیرید.
ویژگی‌های یک رابطه عاطفی سالم چیست؟
اینکه ما بتوانیم با فردی دیگر رابطه عاطفی سالمی برقرار کنیم بسیار مهم‌تر از صرف برقراری ارتباط است. بسیاری از افراد صرف‌نظر از توجه به سلامت روابط خود، فقط به دنبال برقراری ارتباط یا ازدواج با جنس دیگر هستند، بگذریم از اینکه همه می‌گویند «یک رابطه عاطفی خوب می‌خواهم». وقتی که ما یک رابطه عاطفی نا‌سالم را به همان شکل ادامه می‌دهیم، دیر یا زود از آن رابطه آسیب می‌خوریم و چه بسا مجبور به ترک رابطه می‌شویم.
داشتن یک رابطه عاطفی سالم یکی از مهم‌ترین مسائل زندگی است که باید بسیار برای آن وقت و انرژی صرف کنیم، زیرا تاثیر بسیار زیادی بر زندگی و روان ما دارد.
۱- در یک رابطه عاطفی سالم، طرفین از یکدیگر انرژی مثبت دریافت می‌کنند
در روابط عاطفی سالم تمامی هیجانات چه مثبت و چه منفی، می‌توانند حضور داشته باشند، اما آنچه بسیار اهمیت دارد این است که دو طرف رابطه بر یکدیگر تاثیر هیجانی مثبتی بگذارند. در روابطی که پر از ناراحتی، شکایت، رنجش، خشم و متمرکز بر اختلافات و تفاوت‌ها است، هرگز نمی‌توان شادی و سرزندگی را برای مدتی طولانی تجربه و حفظ کرد. در روابط عاطفی سالم وقتی زن و مرد رابطه در کنار هم قرار می‌گیرند، حتی اگر حال خوشی نداشته باشند هم به‌خاطر تاثیرگذاری مثبت طرف مقابل حالشان تغییر می‌کند.
البته ناگفته نماند که قرار نیست این اتفاق همیشه رخ دهد و گاهی میان دو طرف بحث اتفاق می‌افتد یا هر دو طرف حال خوشی ندارند و غیره، اما غالبا این‌طور خواهد بود که رابطه به هر دو طرف احساس شادی و آرامش بیشتری می‌دهد. این انرژی مثبت خود به خود به وجود نمی‌آید، بلکه ناشی از مهارت‌های برقراری ارتباط دو طرف در رابطه است که باعث می‌شود به یکدیگر انرژی مثبت، شادی و آرامش منتقل کنند، مانند مهارت گوش دادن فعال یا گفتگوی موثر.
متن عشق یک طرفه
۲- در یک رابطه عاطفی سالم، افراد با هم اختلاف نظر دارند و به راحتی می‌توانند با هم درباره تفاوت‌هایشان صحبت کنند
اگر در رابطه‌ای دو طرف رابطه نتوانند اختلاف نظر یا تفاوت‌های خود را بیان کنند رابطه به قالب انکار و عدم پذیرش می‌رود، در این‌صورت وابستگی، پنهانکاری، شرم و ترس از جدایی رخ می‌دهد. با وجود این تبعات رابطه آلوده شده و احتمال جدایی بسیار بالا می‌رود. در روابط سالم دو طرف رابطه می‌توانند نظری مخالف یکدیگر داشته باشند یا با هم تفاوت‌هایی داشته باشند، اما با پذیرش یکدیگر به رابطه خود ادامه دهند. در بسیاری از موارد، آنچه روابط را به هم می‌زند تفاوت‌های افراد نیست، بلکه عدم پذیرش یکدیگر و عدم همدلی با یکدیگر است.
آنچه یک رابطه را سالم نگه می‌دارد در حقیقت این است که دو طرف بدانند که تفاوت‌هایی با یکدیگر دارند، این تفاوت‌ها را بشناسند، یکدیگر را با این تفاوت‌ها بپذیرند و با هم همدلی کنند. البته گاهی این تفاوت‌ها آنقدر فاحش است که موجب می‌شود دنیای طرفین به کلی با هم تفاوت داشته و قابل جبران نباشد، در این‌صورت اصلا بهتر است که رابطه‌ای شکل نگیرد.
۳- نقش حرمت و احترام در روابط عاطفی سالم بسیار پر‌رنگ است
یکی از مهم‌ترین ارکان رابطه سالم حفظ حرمت، حریم و احترام یکدیگر است. توهین و بی‌احترامی به یکدیگر، تجاوز به حریم و خط قرمز‌های یکدیگر و خدشه‌دار کردن حرمت‌ها رابطه را آلوده می‌کنند. بسیاری از افراد بی‌احترامی و توهین به یکدیگر را صمیمیت می‌دانند، چنین کاری هرگز صمیمیت نیست، بلکه صمیمیت سالم رابطه را نیز از بین میبرد.
بنابراین، اگر می‌خواهید رابطه عاطفی سالمی داشته باشید، به خط قرمز‌های یکدیگر که فردیت و ارزش فردی را مشخص می‌کنند، تجاوز نکنید، با یکدیگر محترمانه صحبت کنید، یکدیگر را تحقیر نکنید و به هم برچسب‌های منفی نزنید، به آزادی‌های اولیه و قوه اختیار یکدیگر احترام بگذارید، اصولی برای رابطه تعریف کنید و هر دو طرف به آن پایبند بمانید.
۴- در روابط عاطفی سالم، طرفین حامی یکدیگر هستند
حمایت کردن، پذیرش و دوست داشتن طرف دیگر رابطه به او حس امنیت و اعتماد می‌دهد. رابطه عاطفی سالم تمامی این موارد را در خود جای می‌دهد. انسان‌ها با هم ارتباط برقرار می‌کنند تا به آرامش برسند و رابطه‌ای که آرامش ندارد، رابطه سالمی نیست. در یک رابطه سالم دو طرف رابطه همدیگر را از لحاظ عاطفی، ذهنی و فکری، مادی، رشد شخصیتی، استقلال فردی و مادی حمایت می‌کنند. نیاز به توجه، تحسین، دوست داشته شدن و پذیرفته شدن در زمره نیاز‌های عاطفی‌ای هستند که در رابطه باید به آنها توجه داشت. نیاز به همفکری و آرامش ذهن نیاز ذهنی و فکری‌ای است که باید در یک رابطه از جانب هر دو طرف در نظر گرفته شود.
نیاز به استقلال فردی، رشد و پیشرفت شخصیتی در یک رابطه باید تامین شود. در روابطی که وابستگی و چسبندگی در آنها زیاد است، یا از طرفی دیگر، در روابطی که بی‌توجی و بی‌میلی در آنها زیاد است، این نیازها تامین نمی‌شود. بنابراین، این نوع روابط سمی هستند که یا باید از آنها بیرون رفت یا با تلاش هر دو طرف آن رابطه را ترمیم کرد.
رابطه اصولا موضوع پیچیده و شکننده‌ای است. این قضیه خصوصا در مورد دو نفر که در رابطه‌ی عاشقانه هستند، شدت بیشتری دارد. در اغلب مواقع بازگرداندن رابطه به وضعیت ابتدایی آن، ممکن نیست. وقتی احساس میان دو نفر از بین می‌رود، بازگرداندن آن به حالت اولش کار ساده‌ای نیست و در این مرحله است که برخی شروع به دروغ گفتن می‌کنند و … که در ادامه به معرفی برخی از علائم هشداردهنده روابط عاطفی یک طرفه را می‌پردازیم.
چک کردن گوشی موبایل
این جمله را به‌خاطر داشته باشید: هیچ‌کس نمی‌تواند آرام بنشیند و ببیند دیگران وسایل شخصی او را کندوکاو می‌کنند. این کار برای هیچ‌کس خوشایند نیست. فرض کنید خیلی اتفاقی گوشی موبایل همسرتان را برمی‌دارید و در آن سرکی می‌کشید.
از قضا واکنش او به این کار شما تندوتیز و منفی است. شما کاملا مطمئن هستید او از لحاظ روانی سالم است و این واکنش مربوط به کاری است که انجام داده‌اید. در این صورت شاید بتوان نتیجه گرفت که او تلاش می‌کند چیزی را از شما پنهان کند.
تا دیروقت سرِ کار ماندن
گاهی اوقات کسانی که ادعا می‌کنند تا دیروقت سر کار می‌مانند واقعا مشغول به کار هستند، اما در مواردی هم تا دیروقت سر کار بودن می‌تواند نشانه‌ی وجود رابطه‌ی عاشقانه‌ای در محل کار یا بی‌علاقگی به دیدن طرف مقابل باشد.
سؤال اینجاست که این اتفاق به چه دلیل رخ داده است؟
شما باید جواب این سؤال را در یک گفتگوی آرام و به دور از تنش پیدا کنید؛ به امید اینکه بعد از حل موضوع هردوی شما بعد از کار، برای رسیدن به منزل و ملاقات یکدیگر لحظه‌شماری کنید.
بی‌دلیل حسود شدن
در حد مطلوب و کم، حسادت حسی فوق‌العاده است! و خصوصا در سال‌های اول رابطه این حس بسیار دلپذیر و مطلوب است، چراکه عشق شما را به طرف مقابل‌تان نشان می‌دهد، اما اگر معشوق یا معشوقه‌ی شما پس از گذشت سال‌ها از شروع رابطه به‌طور دائم و بی‌دلیل به شما حسادت کرد، احتمال دارد که خودش در خیانت دستی بر آتش داشته باشد!
ناراحتی از توجه و علاقه‌ی زیاد
ما اغلب از طرف کسی که دوست‌مان دارد یا عاشق‌مان است کمبود توجه و ابراز عشق را احساس می‌کنیم. اغلب مردم از ابراز عشق و صمیمیت شریک عاطفی‌شان لذت می‌برند، اما اگر شما به شریک عاطفی‌تان توجه نشان می‌دهید و او از دریافت آن دوری می‌کند و تمایلی به آن ندارد، بهتر است دست از این کار بکشید و تا دلیل آن را متوجه نشده‌اید از توجه نشان دادن یک‌طرفه دست بردارید.
از بین رفتن صمیمیت
صمیمیت عامل مهم و تأثیرگذار در یک رابطه‌ی هماهنگ است. شوروشوقی که در ابتدای یک رابطه وجود دارد طبیعتا پس از مدتی رنگ‌وبوی خود را از دست می‌دهد، اما از بین رفتن صمیمیت در رابطه نشانه‌ی خطرناکی است.
روابط یک طرفه
علائم عشق یک طرفه | از کجا بدانیم درگیر رابطه یک طرفه هستیم؟
منبع : برترین ها / باشگاه خبرنگاران جوان
