دوشنبه 20 مرداد 1399

درمان های نازایی | راه های پیشگیری و درمان ناباروری

ناباروری و راه های درمان آن در خدمت شما هستیم. با ما همراه باشید.

 

 

اولین اقدام برای درمان ناباروری

درمان ناباروری در مردان ، درمان های نازایی

 

 

درمان نازایی

نازایی هنگامی است که یک زن توانایی باردار شدن یا حفظ بار را نداشته باشه و یک سوم زنان جهان مشکل نازایی داراند با درمان نازایی با ما همراه باشید .

در زنان مشکلات مختلف بهداشتی می تواند سبب مشکلاتی مانند : سندرم پلی کیستیک تخمدان ، اندومتریوز ، بیماری اتتهابی لگن ، فیبروئید رحم ، کم خونی ، مشکلات تیروئید شود و لول های فالوپ را تحت تاثیر قرار دهد .

 

همچنین عوامل دیگر مانند : خوردن بیش از حد ، سیگار ، سن بالا تر از 25 ، چاقی ، استرس بیش از حد ، سابقه چرخه ها نامنظم یا چرخه های همراه درد می تواند سبب ابتلا زن به ناباروری را افزایش دهد .

 

امروزه تکنیک های لقاح آزمابشگاهی یا رحم جایگزین می تواند به بسیاری از زنان نابارور کمک کند تا صاحب فرزند شوند اما بسیار گران قیمیت هستند .

روش های گیاهی و طبیعی برای درمان نازایی می تواند شانس باروری را افزایش دهد ، همچنین ورزش منظم و یک رژیم غذایی سالم نیز کمک می کند .

 

گیلاس زمستانی

گیلاس زمستانی یا همان جینسنگ هند برای زنان نابارور بسیار مفید است ، زیرا این گیاه به حفظ تعادل هورممونی و ترویج عملکرد صحیح اندام های تناسلی کمک می کند .

همچنین این گیاه کمک می کند تا سطح استرس کاهش یابد .

مخلوط یک قاشق غذاخوری پودر گیلاس زمستانی با یک لیوان آب گرم

 

سپس نوشیدن آن دو بار در روز

توجه : با توجه به عوارض جانبی احتمالی ، توصیه می شود تحت نظارت پزشکی از این گیاه استفاده کنید .

درمان های نازایی

انار

انار می تواند با افزایش جریان خون به رحم و ضخیم کردن پوشش داخلی رحم به درمان نازایی با کمتر شدن احتمال سقط جنین و ترویج رشد سالم جنین کمک کند .

باتوجه به مطالعات 2015 در جمله فارماکوگنوزی منتشر شده ، انار می تواند به عنوان یک مکمل به منظور افزایش طول عمر ، باروری و نرخ رشد استفاده شود ، با این حال باید دوز دقیقی برای مصرف آن در نظر گرفت تا دچار عوارض جانبی نشوید .

 

مخلوط مقدار مساوی از دانه انار پودر شده و پودر پوست انار سپس در یک شیشه که هوا نرود نگه داری کنید ، نصف قاشق چای خوری از این مخلوط را در یک لیوان آب گرم دو بار در روز برای چند هفته مصرف کنید

همچنین شما می توانید روزانه انار یا آب انار مصرف کنید

 

دارچین

دارچین می تواند با عملکرد مناسب تخمدان به مبارزه با ناباروری موثر باشد و حتی به درمان نازایی کمک کند .

تحقیقی که در سال 2007 در یک مجله باروری و نازایی منتشر شده نشان داد که افزودن دارچین می تواند به بهبود دوری از قاعدگی در زنان مبتلا به PCOS کمک کند .

 

همچنین دارچین برای درمان مشکلات مانند : اندومتریوز ، فیبروئید رحم و آمنوره ( فقدان دور های قاعدگی ) کمک کند .

دارچین به پیشگیری از عفونت مخمر نیز کمک می کند .

 

اضافه کردن یک قاشق چای خوری پودر دارچین در یک فنجان آب گرم و سپس نوشیدن آن یک بار در روز برای چند ماه
همچنین می توانید دارچین را در رژیم غذایی خود اضافه کنید

 

توجه : روزانه بیش از دو قاشق غذاخوری از این ادویه استفاده نکنید .

 

 

علل ناباروری و روشهای درمان آن

درمان نازایی با گیاهان دارویی

 

 

گیاه پنج انگشت

این گیاه به بهبود تخمک گذاری با توجه به سطح پرولاکتین بالا و همچنین به مبارز با PCOS کمک می کند .

اضافه کردن یک قاشق چای خوری پنج انگشست تازه یا خشک شده در یک فنجان آب جوش سپس جوشاندن به مدت ده دقیقه و سپس نوشیدن این چای یک بار در روز به مدت چند هفته یا چند ماه

 

همچنین می توانید مکمل گیاه پنج انگشت را به صورت کپسول یا عصاره با مشورت پزشک مصرف کنید

توجه : این گیاه بر روی هورمون های خاصی تاثیر می گذارد و زنان مبتلا به بیماری هایی مانند : سرطان سینه یا کسانی که درحال مصرف دارو های خاصی هستند بهتر است از مصرف آن پرهیز کنند .

 

توجه : اگر شما تحت لقاح مصنوعی هستید می تواند برای عملکرد بهتر از این گیاه استفاده کنید .

خرما

خرما شمال چندی مواد مغذی است که می تواد به افزایش توانایی در باروری در درمان نازایی کمک کند .

خرما غنی از ویتامین های E ، A و B و همچنین آهن است که برای یک زن حامله بسیار ضروری است .

 

ده عدد خرما بدون هسته را با دو قاشق غذاخوری گشنیز خرد شده به خوبی مخلوط کنید و سپس یک فنجان شیر گاو به آن اضافه کنید و اجازه دهید تا بجوشد و پس از سرد شدن یک بار در روز به مدت یک هفته از تاریخ آخرین دوره خود مصرف کنید
همچنین خوردن شش تا هشت عدد خرما به عنوان یک میان وعده سالم می تواند به شما کمک کند

 

ریشه ماکارو

یکی دیگر از روش های گیاهی موثر برای درمان نازایی ریشه ماکارو است زیرا این گیاه تولید کنند هورمون طبیعی است به ویژه در زنان که مشکل کم کاری تیروئید دارند بسیار مفید است .

ریشه ماکارو منبع خوبی از مواد مغذی مختلف است که سبب افزایش احتمال باروری خواهد شد .

 

مخلوط نصف قاشق چای خوری پود ریشه ماکارو در یک فنجان آب ولرم یا شیر و نوشیدن آن یک بار در روز به مدت چند ماه
روش دیگر استفاده از مکمل ریشه ماکارو با مشورت پزشک خود

 

توجه : این گیاه در دوران بارداری هیچ تاثیری در باروری ندارد و فقط قبل از نزدیکی کاربرد دارد .

ویتامین D

ویتامین D برای بارداری و برای زایمان یک نوزاد سالم ضروری است ، کمبود ویتامین D سبب ناباروری و سقط جنین می شود .

مطالعات 2014 در مجله غدد درون ریز و متابولیسم بالینی منتشر شده نشان می دهد که ویتامین D یک عامل موثر بر باروری است .

 

روزانه در هنگام صبح زود برای ده دقیقه در معرض نور خورشید قرار بگیرید
خوردن غذاهای سرشار از ویتامین D مانند : ماهی آزاد ، پنیر ، زده تخم مرغ و غذا های غنی شده با ویتامین D
همچنین می توانید از مکمل های ویتامین D با مشورت پزشک خود مصرف کنید

 

یوگا

یوگا می تواند برای زنان نازا مفید باشد زیرا به حفظ وزن سالم بدن که سبب افزایش شانس باروری می شود کمک می کند .

همچنین با آرام کردن بدن و ذهن به کاهش استرس کمک می کند .

 

با کمک یک متخصص یوگا به کلاس های یوگا بروید یا در خانه حرکات یوگا انجام دهید .

 

خوردن یک رژیم غذایی متعادل

داشتن یک رژیم غذایی متعادل یکی از عوامل مهم برای بهبود باروری است ، یک رژیم مناسب می تواند به درمان نازایی کمک کند و شانس بارداری را افزایش دهد .

خوردن غذاهای پروتئین دار مانند : لوبیا ، اسفناج ، نخود و عدس

 

خوردن کربوهیدارت هایی که شاخص گلیسمی پایینی دارند مانند : برنج قهوه ای و نان سبوس دار
خوردن غذاهای غنی از آهن برای جلوگیری از مشکلات تخمک گذاری مانند ، لوبیا ، گوشت بدون چربی ع سبزیجات برگ سبز ، چغندر ، آلو ، زرد آلو ، کشمش و خرما

 

مصرف میوه و سبزیجات تازه

اجتناب از غذاهای ادویه دار مانند : چای ، قهوه ، آرد سفید ، غلات تصویه شده ، غذاهای سرخ شده و غذاهای دریایی سرشار از جیوه

توجه : برای داشتن یک رژیم غذایی می توانید به سراغ یک متخصص زنان و زایمان بروید .

 

انواع روش های درمان ناباروری و نازایی در طب نوین

ناباروری و نازایی درمان می شود. با روش هایی مثل تلقیح درون و خارجی رحمی، تزریق اسپرم داخل تخمک، اهدای جنین و دهها روش دیگر که در ابتدا باید بدانیدبدن شما شرایط کدامیک را برای باردار شدن می پزیرد. امروزه برای درمان ناباروری از روش های نوین ابداعی استفاده می شود.

 

درمان ناباروری به موارد زیر بستگی دارد:

علت بروز نازایی
در چه مدت نابارور بوده اید

سن شما و والدینتان
ترجیحات شخصی

 

برخی علل ناباروری ممکن است اصلاح شود.در مواردی که بارداری به خودی خود اتفاق می افتد، زوج ها اغلب می توانند از طریق استفاده از فن آوری تولید کننده به بارداری به یک بارداری دست یابند. درمان ناباروری ممکن است شامل تعهدات مالی، فیزیکی، روانی و زمان باشد.

گزینه های مردان می توانند شامل درمان برای مشکلات جنسی عمومی یا فقدان اسپرم سالم باشند.درمان می تواند شامل موارد زیر باشد:

 

تغییر عوامل سبک زندگی:

بهبود سبک زندگی و عوامل رفتاری می تواند شانس بارداری را بهبود بخشد، از جمله کاهش انتخاب داروها، کاهش / حذف مواد مضر، بهبود فرکانس و زمان بندی روابط، ایجاد ورزش منظم و بهینه سازی عوامل دیگری که ممکن است به باروری آسیب برسانند.

 

داروها:

داروهای خاصی ممکن است باعث افزایش تعداد اسپرم و احتمال دستیابی به یک دوره بارداری موفق شوند. این داروها ممکن است عملکرد پروستات شامل تولید اسپرم و کیفیت را افزایش دهند.

 

جراحی:

در شرایط انتخاب، جراحی ممکن است قادر به معکوس کردن انسداد اسپرم و احیای باروری باشد.در موارد دیگر، درمان جراحی واریکوسل ممکن است شانس کلی برای بارداری را بهبود بخشد.

 

بازیابی اسپرم:

این تکنیک ها باعث می شود که اسپرم در هنگام انزال مشکلی داشته باشد یا زمانی که اسپرم در مایع انزالی وجود نداشته باشد. همچنین ممکن است از آن ها در مواردی استفاده شود که در آن تکنیک های تولید کننده به کمک روش های تولید مثل کاهش یا غیر عادی هستند.

 

لقاح مصنوعی (IUI) یا همان تلقیح درون رحمی:

در طول IUI، اسپرم سالم به طور مستقیم در رحم قرار می گیرد، در حالی که تخمدان زن یک یا چند تخمک را آزاد می کند تا بارور شود. بسته به دلایل ناباروری، زمان بندی اش می تواند با چرخه طبیعی شما یا با داروهای باروری هماهنگ شود.

 

تلقیح درون رحمی در دو مورد انجام می شود:

مورد اول :هنگامی که مرد دارای مشکلاتی مانند :کمی حجم مایع اسپرم، کم بودن تعداد اسپرم، کمی تحرک اسپرم یا کاهش میل جنسی است.

مورد دوم :هنگامی که زن دارای مشکلات ترشح گردن رحم و اختلال ایمنی منجر به ناباروری است و یا نمی تواند مقاربت طبیعی به دلیل درد و شرایط خاصی مانند واژینسیموس داشته باشد.

 

این روش ساده و بدون درد است و بدون نیاز به بیهوشی انجام می گیرد . در آمیزش طبیعی فقط 10 درصد از اسپرم ها از واژن به گردن رحم می رسند اما در روش IUIاز مرد مایع اسپرم می گیرند و بدین طریق اسپرم های بیشتر و با کیفیت تری به داخل رحم وارد می شوند و اینگونه شانس باروری افزایش می یابد.

 

درمان ناباروری و نازایی با اهدای جنین

در دو مورد اهدای جنین انجام می شود:

مورد اول :وقتی مرد مشکل ناباروری دارد و قادر به تولید اسپرم نیست .

 

مورد دوم :در زوج هایی که روش های درمان ناباروری به هر دلیلی مکرربا شکست روبرو شده باشد اما زن از نظر سن و ارگان های بتواند جنین اهدایی را در رحم خود پرورش دهد.

 

روند اهدای جنین

زوجین بعد از مراجعه به مرکز ناباروری و اطلاع از عدم موفقیت روش های درمان ناباروری ، از آنجا نامه ای برای دادگاه خانواده و پزشکی قانونی دریافت می کنند. پزشکی قانونی و دادگاه بعد از بررسی لازم موافقت را با صدور مجوز این کار نشان می دهد سپس زوجین می توانند با ارائه مجوز به مرکز نگهداری جنین های اهدایی مراجعه نمایند یا اهداکننده جنین را خود معرفی نمایند.

 

جراحی احیای باروری:

مشکلات رحمی مانند پولیپ آندومتر، سپتوم رحم یا بافت اسکار داخل رحمی را می توان با جراحی هیستروسکوپی درمان کرد.

 

با کمک فن آوری باروری:

تکنولوژی باروری (ART) یک درمان باروری است که در آن تخمک و اسپرم به کار گرفته می شوند.یک تیم بهداشت و درمان شامل پزشکان، روانشناسان، جنین شناسان، تکنسین های آزمایشگاه، پرستاران و متخصصان بهداشتی متحد است که با یکدیگر هم کاری کنند تا به زوج هایی که بارور نمیشوند، کمک کنند.

 

لقاح مصنوعی (IVF) شایع ترین تکنیک ART است:

چنانچه در ادامه این بخش از نمناک بیشتر توضیح خواهیم داد لقاح مصنوعی شامل تحریک و بازیابی تخمکهای بالغ مختلف از یک زن، بارور کردن آن ها با اسپرم مرد در یک ظرف در یک آزمایشگاه و دادن جنین در رحم سه تا پنج روز پس از لقاح است.

 

 

مراکز درمان ناباروری

درمان نازایی

 

درمان های نازایی | راه های پیشگیری و درمان ناباروری

 

 

منبع : نمناک / دکتر نیم

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.