درمان درد مثانه | علل و راه های درمانی موثر

۰ 237 خواندن این مطلب 9 دقیقه زمان میبرد

بیماریها و راه درمان ، علل و راه های درمانی درد مثانه در خدمت شما هستیم. با ما همراه باشید.

درد مثانه در بارداری ، درمان درد مثانه

علل درد مثانه و روشهای درمان آن چیست؟

مشکلات مثانه می‌تواند موجب درد در میانه پایینی شکم شود از جمله موقع ادرار کردن. درد مثانه چندین علت متفاوت دارد از جمله عفونتها و اختلالات التهابی. مثانه در وسط ناحیه لگن قرار گرفته است. اگر شخصی احساس درد در سمت راست یا چپ شکم داشته باشد به احتمال کمتری به مثانه مربوط است و بیشتر ممکن است به علت سنگ کلیه باشد. ما در این مطلب علل احتمالی درد مثانه و درمان آن را بررسی خواهیم کرد.

سیستیت بینابینی یا سندرم مثانه دردناک

سیستیت بینابینی، سندرم مثانه دردناک (BPS) نیز نامیده می‌شود. پزشکان سیستیت بینابینی را بیشتر در افراد بالای ۴۰ سال تشخیص می‌دهند. این بیماری در زنان بیش از مردان شیوع دارد. علائم معمول سیستیت بینابینی عبارتند از:

درد مثانه که ممکن است همراه با احساس فشار باشد

درد لگن
درد حین ادرار کردن
مشکل در ادرار کردن

تکرر ادرار
احساس نیاز شدید به ادرار کردن

وقتی سیستیت بینابینی در مرحله اولیه است، بیمار تنها به یکی از این علائم دچار می‌شود. با پیشرفت بیماری، ممکن است علائم بیشتری بوجود آیند. این بیماری معمولا طولانی مدت است به این معنی که درمانی ندارد. افراد ممکن است متوجه بدتر شدن علائم شوند که در این زمان به مدت چند ساعت، چند روز یا هفته‌ها این علائم شدت یابند.

پزشکان علت سیستیت بینابینی را نمی‌دانند. برای هر شخصی ممکن است تحریک کننده‌ها یا عوامل ملتهب کننده متفاوتی وجود داشته باشند. با این حال بعضی از شایعترین علل آن عبارتند از:

انجام ورزشهای کف لگن
پوشیدن لباس تنگ
ابتلا به یبوست

داشتن رابطه جنسی
نوشیدن قهوه
نوشیدن آب مرکبات

معمولا امکان کنترل علائم وجود دارد و برای افراد مختلف روشهای متفاوتی عمل می‌کند. به عنوان مثال بعضی از افراد با محدود کردن مقدار مایعاتی که می‌نوشند، بهتر می‌شوند در حالی که سایرین با آبرسانی بیشتر بدن علائمشان را بهبود می‌دهند. پزشک شما می‌تواند داروهای بدون نسخه را برای کمک به مقابله شدت یافتن علائم، توصیه کند.

درد مثانه بر اثر عفونتهای ادراری

عفونت مجاری ادراری (UTI) عفونت سیستم ادراری است که شامل میزنای، مثانه و کلیه‌ها ست. اکثر عفونتهای ادراری مثانه را مبتلا می‌کنند و در زنان بیش از مردان شایع هستند. علائم عفونت ادراری عبارتند از:

درد سوزناک موقع ادرار کردن
تکرر ادرار یا نیاز شدید به ادرار با وجود ادرار کم

باکتریها موجب عفونت مجاری ادراری می‌شوند بنابراین پزشکان معمولا برای درمان آنها از آنتی بیوتیک تجویز می‌کنند. پزشک انواع مناسبی از آنتی بیوتیک را تجویز می‌کنند و نیازمند درمان طولانی مدت است. موسسه ملی دیابت و بیماری گوارشی و کلیوی به افراد توصیه می‌کنند آب بیشتری بنوشند تا روند درمان تسریع شود. گذاشتن پد گرمایی روی کمر یا شکم ممکن است به کاهش درد مثانه ناشی از عفونت آن کمک کند.

سرطان مثانه

اکثر موارد درد مثانه به علت سرطان مثانه نیست اما این بیماری هم می‌تواند یکی از علل بالقوه درد مثانه باشد. نخستین علامت سرطان مثانه معمولا وجود خون در ادرار است. این بیماری در مراحل اولیه‌اش نیز منجر به تغییراتی در عادت دستشویی رفتن شخص شود که معمولا شامل موارد زیر است:

احساس درد یا سوزش موقع ادرار
افزایش دفعات دستشویی رفتن
حس شدید ادرار حتی موقعی که مثانه پر نیست

داشتن مشکل در ادرار کردن
جریان ضعیف ادرار (ادرار به میزان کم)

افراد مبتلا به سرطان مثانه پیشرفته نیز ممکن است متوجه علائم زیر شوند:

عدم توانایی ادرار کردن
درد پایین کمر در یک جهت
از دست دادن اشتها

کاهش وزن بدون دلیل
احساس خستگی یا ضعف
ورم پاها
درد استخوان

این علائم شبیه به علائم بیماریهای مجاری ادراری هستند. کسی که دچار این علائم می‌شود باید فورا به پزشک مراجعه کند. گزینه‌های درمانی برای سرطان مثانه بستگی به میزان پیشرفت آن دارد اما پزشکان باید به علائم دیگر همانند سن و تناسب وزنی شخص هم توجه کنند. درمانهای احتمالی شامل جراحی، شیمی درمانی، درمان رادیولوژی و ایمونوتراپی است. در بعضی موارد پزشکان ترکیبی از این درمانها را توصیه می‌کنند.

سنگ کلیه

بسیاری از افراد مبتلا به سنگ کلیه هیچ علامتی ندارند اما این سنگها گاهی اوقات منجر به درد مثانه می‌شوند. سنگهای کلیه شامل مواد معدنی و نمکهایی هستند که در ادرار بوجود می‌آیند. آنها در ابتدا کوچک هستند اما می‌توانند بزرگتر شوند. وقتی که داخل کلیه باقی بمانند معمولا مشکلی ایجاد نمی‌کنند.

در بعضی موارد از طریق مثانه به مجرای ادراری می‌روند و از طریق ادرار از بدن دفع می‌شوند. در این صورت هم باز موجب مشکل نمی‌شوند. گاهی اوقات این سنگها می‌توانند موجب انسداد در مجرای ادراری شوند که لوله ای ست که کلیه را به مثانه متصل می‌کند. وقتی این اتفاق می‌افتد، جریان ادرار مسدود می‌شود و معمولا دردناک است.

علامت اصلی آن درد کمر روی سمت چپ یا راست است که معمولا تا پایین شکم یا کشاله ران ادامه پیدا می‌کند. معمولا به صورت ناگهانی شروع می‌شود و به صورت موج می‌آید. اغلب بیماران آن را به صورت تیر کشیدن و کرامپ توصیف می‌کنند.

علائم شایع دیگر سنگ کلیه عبارتند از:

درد حین ادرار کردن
افزایش دفعات ادرار

ادرار قرمز یا تیره
تهوع و استفراغ

مردان مبتلا به سنگ کلیه معمولا درد را در نوک آلت تناسلی نیز احساس می‌کنند. درمان بستگی به نوع سنگ، شدت انسداد و علائمی خاص دارد. اگر سنگها کوچک باشند معمولا پزشکان به بیماران توصیه می‌کنند که منتظر افتادن آنها شوند. معمولا بین ۴ تا ۶ هفته منتظر ماندن برای افتادن سنگ کلیه در صورتی که عفونت و علامت انسداد کامل وجود نداشته باشد، بی خطر است. بعضی از داروها با شل کردن مجرای ادراری به دفع سنگ کلیه از طریق ادرار، کمک می‌کنند. تامسولوسین یکی از داروهایی است که در اکثر موارد برای این کار، تجویز می‌شود.

اگر سنگ کلیه دفع نشود، موجب درد غیر قابل تحمل شود یا موجب عفونت در کلیه‌ها شود، پزشکان بیماران را به انجام جراحی توصیه می‌کنند. نوع جراحی بستگی به چندین عامل دارد. روشهای جراحی شامل ایجاد برش کوچک یا بدون برش است که روش اخیر منجر به حداقل درد خواهد شد و زمان نقاهت هم نسبتا کوتاه است.

چشم انداز درمان درد مثانه

سیستیت بینابینی، عفونتهای مجاری ادراری و سرطان مثانه می‌توانند موجب درد مثانه یا درد در میانه پایینی شکم شوند. سنگ کلیه نیز موجب درد در سمت چپ یا راست یا مرکز شکم می‌شود.

چشم انداز برای افراد مبتلا به درد مثانه بسته به علت ایجاد کننده بسیار متفاوت است. سیستیت بینابینی بیماری طولانی مدت و مزمن است که به معنای نداشتن درمان است. حمایت صحیح و تغییر در سبک زندگی موجب می‌شود که افراد بیمار بتوانند علائم خود را به خوبی کنترل کنند.

چشم انداز برای افراد مبتلا به سرطان مثانه بستگی به نوع سرطان و میزان پیشرفته بودن آن دارد. در کل، تشخیص هر چه زودتر انجام شود، بهتر است. به همین دلیل، اگر فردی متوجه علائم آن شود مراجعه سریع به مراکز درمانی بسیار حیاتی است.

درمان ورم مثانه

مبتلایان به سنگ کلیه نیز می‌توانند با نوشیدن آب کافی و کاهش مقدار نمک در رژیم غذایی‌شان از عود مجدد آن پیشگیری کنند. خوردن میوه و سبزی بیشتر و کاهش مصرف گوشت نیز کمک می‌کند.

۷ روش برای حفظ سلامت مثانه

مثانه یکی از مهم‌ترین اندام ها در بدن انسان محسوب می شود. این اندام مسئولیت کمک به تخلیه مواد زائد مایع از بدن را بر عهده دارد. این وظیفه ای دائمی است که می تواند چند بار در روز رخ دهد و بر همین اساس به دفع ادرار چند باره روزانه نیاز است.

به رغم نقش چشمگیر در کمک به حفظ سلامت بدن، مثانه اندامی بسیار پویا است و با افزایش سن انسان دستخوش تغییراتی می شود. اغلب، این تغییرات شامل فعال‌تر شدن مثانه می شوند و فرد هرچه بیشتر به استفاده از توالت نیاز پیدا می کند. افزون بر این، مثانه می تواند با افزایش سن انسان با تغییرات سلامت مواجه شود، اگرچه این شرایط تا حدود زیادی با چگونگی رفتار و رسیدگی ما به این اندام در طول زندگیمان بستگی دارد. اما برای حفظ سلامت مثانه چه کارهایی می توانیم انجام دهیم؟

کنار گذاشتن الکل

مصرف الکل بدن را با مشکلات سلامت بسیاری مواجه می سازد. به عنوان مثال، الکل به کبد، اندامی کلیدی که مسئولیت پالایش سموم را بر عهده دارد، آسیب وارد می کند. مصرف بیش از اندازه الکل حتی می تواند به بیماری کبد منجر شود که این شرایط می تواند کشنده باشد.

مصرف الکل می تواند فشار مضاعفی را به واسطه پردازش مایع اضافی و عبور آن از بدن بر مثانه وارد کند. با افزایش سن، ما هرچه بیشتر به تخلیه مثانه خود نیاز پیدا می کنیم و مصرف الکل می تواند بر شدت این مشکل بیفزاید. اگر با یک مشکل سلامت در مثانه خود مواجه هستید، مصرف الکل را کنار بگذارید.

محدود کردن مصرف کافئین

ما اغلب کافئین را به عنوان یک ماده مخدر در نظر نمی گیریم، اما در حقیقت این گونه است. امروزه، کافئین شاید یکی از محبوب‌ترین مواد مخدر قانونی باشد، زیرا به شکل های مختلف از نوشیدن چای، قهوه، نوشابه های گازدار و نوشیدنی های انرژی‌زا تا پودرهایی که پیش از تمرینات ورزشی مصرف می شوند و همچنین به شکل مکمل در دسترس است. هر روز، میلیاردها نفر در سراسر جهان از کافئین برای بیدار کردن بدن خود و انجام فعالیت های روزانه کمک می گیرند.

اما این شرایط برای مثانه که وظیفه تخلیه مایعاتی مانند چای، قهوه و نوشابه های گازدار را بر عهده دارد، یک مشکل محسوب می شود. کافئین موجود در آنها همانند یک عامل ادرارآور عمل می کند که به معنای تخلیه بیش از اندازه مایع و کم آبی بدن انسان است. مطالعات در این زمینه همچنان جریان دارند، اما به نظر می رسد افرادی که نگران شرایط سلامت مثانه خود هستند باید مصرف کافئین را محدود کنند.

پرهیز از نگه داشتن ادرار

یکی از ساده‌ترین و آسان‌ترین اقداماتی که می توانید برای حفظ سلامت مثانه خود انجام دهید، پرهیز از نگه داشتن ادرار برای مدت زمان طولانی است. اگرچه ممکن است گاهی اوقات مجبور به انجام این کار شوید، اما نگه داشتن مداوم ادرار می تواند به عضلات اطراف مثانه آسیب وارد کند و قضاوت درباره این که به واقع چه زمانی به استفاده از توالت نیاز دارید را دشوار سازد.

رهیز از نوشیدن دیر هنگام مایعات در شب

اگر از جمله افرادی هستید که حداقل یک بار در شب از خواب بیدار می شوید تا مثانه خود را خالی کنید، محدود کردن میزان مایعات مصرفی هنگام شب ایده خوبی محسوب می شود. این کار احتمال خواب شبانه با کیفیت بالا و بدون وقفه که بدن به آن نیاز دارد را افزایش می دهد.

به طور ویژه، پرهیز از مصرف مایعاتی که می توانند مثانه را تحریک کنند و موجب بیدار شدن از خواب شوند، اهمیت دارد. نوشیدنی های کافئین‌دار، مانند قهوه، چای، و نوشابه های گازدار و همچنین نوشیدنی های الکلی، مانند آبجو و شراب، از آن جمله هستند. به عنوان یک قانون، دو ساعت پیش از خواب مایعات مصرف نکنید و تلاش کنید مصرف مایعات خود را در محدوده آب، آبمیوه، و نوشیدنی های فاقد کافئین حفظ کنید.

عدم عجله هنگام دفع ادرار

اگر قصد دارید مثانه خود را سالم و کارآمد حفظ کنید، هنگام دفع ادرار زمان کافی به این کار اختصاص دهید و برای خروج از توالت پیش از این که مثانه به طور کامل تخلیه شود، عجله نداشته باشید.

این یکی از بهترین کارهایی است که می توانید برای پیشگیری از آسیب دیدن مثانه و یا مراجعه بیش از اندازه به توالت انجام دهید. دفع ادرار در حالت نشسته می تواند به تخلیه کامل مثانه کمک کند.

دفع ادرار پس از رابطه جنسی

ممکن است اندکی عجیب به نظر برسد، اما دفع ادرار پس از رابطه جنسی هم برای مردان و هم برای زنان مهم است. رابطه جنسی، به ویژه روابط محافظت نشده، می توانند انتقال باکتری ها به بخش های بسیار حساس اندام های تناسلی را موجب شوند.

شما می توانید با دفع ادرار پس از رابطه جنسی به تخلیه این باکتری ها از بدن کمک کنید و به طور قابل توجهی احتمال ابتلا به عفونتی تحریک کننده، مانند عفونت دستگاه ادراری را کاهش دهید. برای به حداکثر رساندن دفع این باکتری ها، پس از دفع ادرار دوش بگیرید.

پرهیز از پوشیدن لباس های تنگ

لباس هایی که می پوشید می توانند اثر قابل توجهی بر سلامت مثانه شما داشته باشند. لباس هایی که تنگ نیستند، مانند زیرپوش های نخی، می توانند به مجرای پیشاب اجازه خشک شدن دهند. اما با پوشیدن لباس های تنگ توانایی مجرای پیشاب برای خشک شدن را کاهش داده، در شرایطی که احتمال مرطوب باقی ماندن و تشویق رشد باکتری ها را افزایش می دهید. این شرایط می تواند موجب شکل گیری یک عفونت تحریک کننده یا حتی دردناک شود.

پوشیدن لباس های گشاد همواره در هر زمان و هر مکانی، مانند ساعات کاری، امکان پذیر نیست، اما زمانی که به خانه می رسید، نوع پوشش خود را تغییر دهید و از لباس های راحت استفاده کنید.

درمان درد در مثانه