درمان موخوره | اشتباههات رایجی که منجر به موخوره میشود
درمان موخوره : اشتباهات رایجی که منجر به موخوره میشوند چیست ؟ چرا دچار موخوره میشویم ؟ در اینجا با مقاله ای درباره سلامت مو ، نکاتی درباره علل ایجاد موخوره و اشتباهات رایجی که منجر به موخوره میشود ، در خدمت شما هستیم. با ما همراه باشید.
شامپو برای موخوره , درمان موخوره
۱۴ اشتباه رایجی که منجر به موخوره میشود
موخوره دلایل متعدد و مختلفی دارد. برای جلوگیری از ایجاد موخوره از این اشتباهات پرهیز کنید.
موخوره یکی از شایع‌ترین آسیب‌های موها است و بیشتر در میان زنان وجود دارد. در این حالت، لایه‌ی محافظ انتهای مو از بین می‌رود و مو شکننده و چند شاخه میشود.
۱- همیشه موهایتان را بالای سرتان می‌بندید
اگر همیشه موهایتان را بالای سرتان یا به شکل دم اسبی در یک نقطه‌ی ثابت می‌بندید، باید در مدل موهایتان تجدید نظر کنید، چون این کار می‌تواند فشار زیادی به آن نقطه از سر شما وارد کند. با گذشت زمان، این فشار باعث شکستن موها میشود، به ویژه زمانی که موهای خیس تان را بالای سرتان ببندید. کارشناسان توصیه می‌کنند از کش‌های ساده‌ای برای بستن موها استفاده کنید که هیچ مانعی نداشته باشند و محل بستن موها در بالای سر یا به شکل دم اسبی را تغییر دهید تا آن نقطه از سر همیشه تحت فشار نباشد.
۲- موهایتان را هر روز می‌شویید
شامپو‌ها چربی‌های طبیعی مو را از بین می‌برند. وقتی موهایتان را بیش از اندازه می‌شویید، موها خشک میشوند. هرچه موها بیشتر خشک شوند، بیشتر گره می‌خورند. وقتی سعی می‌کنید این گره‌ها را باز کنید، این کار باعث شکستن موها و موخوره میشود.
۳- در استفاده از محصولات شفاف کننده‌ی مو افراط می‌کنید
تا زمانی که از محصولات مناسبی برای مراقبت از موهایتان استفاده کنید، نیازی به استفاده‌ی منظم از شفاف کننده‌های مو نیست. در حقیقت، ضرر محصولات شفاف کننده بیشتر از فایده‌ی آن‌ها است. این محصولات که موها را به شکل عمقی تمیز می‌کنند، مواد مغذی آن را از بین می‌برند و در نهایت باعث گره خوردن موها و تشدید موخوره میشوند. شامپو‌های حاوی سولفات هم موها را خشک و آن‌ها را مستعد موخوره و شکننده می‌کنند.
۴- در هنگام شستن موها از دست هایتان استفاده می‌کنید
برای جلوگیری از به وجود آمدن موخوره، در هنگام استفاده از شامپو و نرم کننده، به موهایتان محکم چنگ نزنید. این مسأله در زمان باز کردن گره‌های موها کارتان را سخت می‌کند و باعث خشک شدن و ریزش موها میشود. تنها یک بار موهایتان را با یک شانه‌ی دندانه درشت شانه بزنید و سپس اجازه دهید با سرازیر شدن آب، موها آبکشی شوند.
۵- حوله را محکم به موهای خیس تان می‌کشید
اگرچه محکم کشیدن حوله به موها به طور مستقیم منجر به موخوره نمی‌شود، اما این کار می‌تواند باعث گره خوردن موها شود. زمانی که سعی می‌کنید گره‌ها را باز کنید، این کار باعث شکستن موها میشود. به جای این کار و برای جلوگیری از ایجاد موخوره می‌توانید بعد از حمام یک حوله به دور موهایتان بپیچانید. این کار باعث گره خوردن موها نمی‌شود، چون موها را به شکل آزاد و به سمت پایین قرار می‌دهید.
۶- موهایتان را وقتی هنوز خیس هستند شانه می‌کنید
موهای خیس نسبت به موهای خشک شکننده‌تر هستند بنابراین شانه کردن موی خیس می‌تواند باعث آسیب دیدن آن شود. موهای خیس به دلیل تغییر میزان انعطاف پذیری شان، منعطف و کشش پذیر هستند و می‌توانند به راحتی پاره شوند. در حمام پیش از شستن نرم کننده، از یک شانه‌ی دانه درشت استفاده کنید تا از گره خوردن موها و ایجاد موخوره جلوگیری شود. علاوه بر این، کارشناسان توصیه می‌کنند از اسپری‌های باز کننده‌ی گره مو و برس‌هایی که دانه‌های پلاستیکی و منعطف دارند استفاده کنید.
۷- موهایتان را از بالا شانه می‌زنید
بیشتر ما به طور ناخودآگاه شانه زدن موهایمان را از ریشه‌ی آن‌ها شروع می‌کنیم. اما این کار باعث گره خوردن بیشتر موها میشود، چون گره‌ها را با فشار به پایین موها هدایت می‌کنیم. در اینصورت، موها کماکان گره خورده باقی می‌مانند. شانه زدن موها را از پایین آن‌ها شروع کنید و این کار را به تدریج به سمت ریشه‌ی موها ادامه دهید.
۸- از سری سشوار استفاده نمی‌کنید
حرارت سشوار به موها آسیب می‌زند. بیشتر ما سشوار را در فاصله‌ی بسیار نزدیکی از موهایمان می‌گیریم، به همین دلیل حرارت سشوار موها را دچار سوختگی سطحی می‌کند. برای جلوگیری از این آسیب، سری سشوار را حتما نصب کنید، چون نه تنها جریان هوا را هدایت می‌کند بلکه بین تار‌های مو هم چند سانتی متری فاصله ایجاد می‌کند.
۹- سال‌ها از سشوار قدیمی تان استفاده می‌کنید
سشوار‌ها هم مثل هر وسیله‌ی دیگری یک عمر مفید دارند. ممکن است تصور کنید سشوار قدیمی تان به خوبی کار می‌کند، اما در واقعیت حرارت این وسیله آسیب‌های جدی‌ای به موهایتان وارد می‌کند. با گذشت زمان، سشوار‌ها در هنگام استفاده بیش از اندازه داغ میشوند و به نظر می‌رسد موهایتان سریع‌تر خشک میشوند، اما در حقیقت سلامتی موهایتان به خطر می‌افتد.
۱۰- در استفاده از وسایل حرارتی برای موها افراط می‌کنید
اگر هر روز از دستگاه‌های فرکننده یا صاف کننده‌ی مو استفاده می‌کنید وقت آن رسیده که عادت خود را ترک کنید. اگرچه ما در ناحیه‌ی موهایمان حسی نداریم و نمی‌توانیم داغ شدن بیش از اندازه‌ی موها را احساس کنیم، این به معنی آن نیست که ترکیبات مغذی مو تحمل این میزان حرارت را دارند. کارشناسان توصیه می‌کنند هر بار که قصد استفاده از این وسایل حرارتی را داریم از یک سرم محافظتی مو استفاده کنیم تا میان موها و وسیله‌ی مورد استفاده یک محافظ به وجود آورد.
۱۱- موهایتان را محکم اتو می‌کشید
اتوی مو را آهسته و یکنواخت به موها بکشید. بیشتر ما اتوی مو را به سرعت و به شکل مکرر روی یک نقطه از موها می‌کشیم. این کار به موها آسیب می‌زند. یک دسته‌ی باریک از موهایتان را جدا کنید و قسمتی که اتو می‌کشید را شانه بزنید. هر قسمت از موهایتان را باید تنها یک یا حداکثر دو بار اتو بکشید.
۱۲- موهایتان را مرتبا کوتاه نمی‌کنید
پیشگیری بهترین کار است، اما زمانی که موهایتان دچار موخوره شود دیگر هیچ محصولی نمی‌تواند آن را ترمیم کند. تنها کاری که می‌توانید انجام دهید کوتاه کردن موها است تا آسیب کمتر شود. چون با این کار موخوره‌ها به سمت بالای موها پیشروی نمی‌کند و تشدید نمی‌شوند. هر ۶ هفته کوتاه کردن موها زمان مناسبی است، اما بسته به میزان مراقبت از موها، این زمان می‌تواند کمتر یا بیشتر شود. حتی با داشتن موهای سالم هم نباید بیشتر از ۴ ماه میان دفعات کوتاه کردن موها فاصله باشد.
۱۳- بعد از رنگ کردن موهایتان آن را کوتاه نمی‌کنید
رنگ کردن مو می‌تواند بافت مو را تغییر دهد، به ویژه اگر موهایتان را از رنگی تیره تبدیل به رنگی روشن کنید. بعد از رنگ کردن موها، پایین آن حتما را کوتاه کنید. این کار به حفظ سلامتی موها و بهبود بافت آن کمک می‌کند.
۱۴- موهایتان را با دستگاه ریش تراش کوتاه می‌کنید
تنها زمانی می‌توانید از دستگاه ریش تراش برای کوتاه کردن موها استفاده کنید که موهای بسیار ضخیم و سالمی داشته باشید. دستگاه ریش تراش باعث به وجود آمدن موخوره میشود، چون انتهای موها را به شکل یک دست کوتاه نمی‌کند.
موخوره سرکه
توصیه های کاربردی برای موخوره مو
موخوره یکی از مشکلات موهای بلند می باشد. با داشتن موخوره نوک موهای شما نازک شده و حالت بسیار بدی به موهای شما خواهد داد.حال برای این موخوره ها چه باید کرد؟
موخوره(TRICHOPTLOSIS ) آسیبى است که برس و سشوار به موى سر وارد مى کنند. در این آسیب لایه و سطح محافظ مو در انتهاى فیبرهاى مویى نوک مو از بین مى رود. موخوره بیشتر در موهاى خشک و شکننده به وجود مى آید.
وقتى سطح محافظت کننده مو از بین مى رود و امکان جایگزینى آن به وجود نمى آید، سر ِ مو چند شاخه مى شود. هرچند سال ها قبل زنان براى مبارزه با موخوره نوک موهاى خود را مى سوزاندند ولى این کار باعث مى شود، سلول هاى بیشترى نابود شود.در هر حال این مشکل بسیار رایج است.
می‌توانید با انجام اقداماتی مانع ایجاد بیشتر موخوره در آینده شوید. در اینجا توصیه‌هایی در این مورد آورده شده است:
- به طور منظم موهای خود را کوتاه و مرتب کنید تا تکه‌های موخوره بریده شوند.
- متوجه باشید که اگر انتهای موخوره دار موهای خود را از بین نبرید، این آسیب ادامه یافته و موخوره مسیر خود را از انتهای مو به سمت بالا ادامه می‌دهد و سبب شکستگی بیشتری در مو میشود که دیگر قابل‌درمان نیست.
- مصرف محصولات حالت‌دهنده به مو را به حداقل برسانید، زیرا این محصولات سبب ایجاد مشکلات بیشتری میشوند.
- از برس های پلاستیکی با منافذ خالی دوری کنید. روی موهای خشک تنها از برس‌هایی استفاده کنید که دندانه‌های آن از مواد کاملاً طبیعی ساخته‌شده باشند و روی موهای خیس باید تنها از شانه‌هایی که دندانه‌هایی با فاصله دارند استفاده کنید. این کار از آسیب بیشتر به مو جلوگیری می‌کند.
- کمتر به موها شامپو بزنید تا از خشک تر شدن موها جلوگیری کنید.
- اگر در روزهایی که موهای خود را نمی‌شویید کاری باید روی آن‌ها انجام دهید، سعی کنید بر روی موهایتان نرم‌کننده بزنید.
- از یک نرم‌کننده برای مراقبت بیشتر از موها استفاده کنید.
- به طور منظم از یک نرم‌کننده قوی استفاده کنید. اینکه هر چند وقت یک‌بار از آن استفاده کرده و نوع نرم‌کننده‌ی شما چیست بستگی به شرایط و نیاز موهای شما دارد.
- از یک محصول درمانی برای موخوره استفاده کنید. اگرچه این ماده نمی‌تواند آسیب وارده را از بین ببرد، اما می‌تواند کاری کند که موهای شما زیباتر به نظر برسند.
- متوجه باشید که موهای بلند بیشتر در خطر موخوره قرار دارند زیرا بخش بیشتری از مو به اطراف برخورد می‌کند و آسیب بیشتری را متحمل میشود. بنابراین اگر از موخوره‌ی شدید رنج می‌برید، یک مدل کوتاه‌تر را امتحان کنید .
- به مدت زیاد در معرض خورشید، کلر و گرما قرار نگیرید زیرا تمامی این عوامل به موهای شما آسیب می‌زنند.
- اگر موهای شما واقعاً در شرایط بدی قرار دارند از رنگ کردن یا آرایش موها خودداری کنید. این کارها تنها شرایط موهای شما را بدتر می‌کنند.
- اگر باید موهای خود را سشوار بکشید یا فر کنید، تنظیمات ملایم را انتخاب کرده و برای نتیجه‌ای که دنبال آن هستید کمترین میزان ممکن از گرما را انتخاب کنید. همچنین نسبت به حالت عادی سشوار را کمی از سر خود دورتر نگه‌دارید، تا گرما بیشتر پراکنده شود.
- هر زمان که ممکن است بگذارید موهایتان طبیعی بمانند، زیرا با اصلاح مکرر و مراقبت، موهای شما بهترین شکل ممکن را خواهند داشت.
توجه :
از آرایشگر خود بخواهید هیچ‌گاه از تیغ برای شکل دادن و آرایش موهای شما استفاده نکند، زیرا این کار سبب ایجاد موخوره بیشتر در موهای شما میشود.
غیر از درمان هاى گیاهى ذکر شده براى معالجه موخوره، به موارد زیر توجه کنید:
– نوک موها را چند سانتیمتر کوتاه کنید.
– از برس ها و شانه هایى از جنس مواد طبیعى ( چوب و …) استفاده کنید.
– از روغن هاى گیاهى به موهایتان بمالید.
– از شامپو هاى طبیعى که اسیدى و قلیایى نیستند استفاده کنید.
– هنگام شست و شوى موها از آب خیلى گرم استفاده نکنید.
– کمتر از سشوار استفاده کنید.
– گاهى موهایتان را ببافید.
توصیه‌های اضافی :
- از کش‌های پلاستیکی یا کلیپس‌های فلزی برای موهای خود استفاده نکنید، زیرا ممکن است موهای شما را بشکنند. به جای آن از کش‌هایی که روکش پارچه‌ای دارند و ملایم‌ترند استفاده کنید.
- از محصولات مو که دارای ضد آفتاب‌اند استفاده کنید تا به مراقبت از موهای خود کمک کنید.
نکاتی درباره موخوره
درمان موخوره | اشتباههات رایجی که منجر به موخوره میشود
منبع: سلامت نیوز / دلگرم / بیتوته
