با لبهای خشک و تَرک‌خورده چه کنیم؟ | ترک‌های عمیق لب
لبهای خشک و تَرک‌خورده : علت خشکی لب ها در بیماری ها چیست ؟ چگونه خشکی لب را درمان کنیم ؟ در اینجا با مقاله ای درباره راه های درمان خشکی لبها ، نکاتی درباره خشکی لب در بیماری ها در خدمت شما هستیم. با ما همراه باشید.
درمان سوزش دور لب,لبهای خشک و تَرک‌خورده
با لبهای خشک و تَرک‌خورده چه کنیم؟
با کاهش رطوبت در لبها، خشکی و در ادامه ترک و شکاف همراه با درد و خونریزی در آن آشکار می‌شود.
لبها عضو آسیب‌پذیرتری نسبت به دیگر اعضای بدن هستند، بخصوص آن‌که لب از پوست و مخاط تشکیل شده، مخاطی که در معرض مستقیم آلودگی‌ها و عوامل محیطی از جمله آلودگی و گردوغبار، اشعه آفتاب، گرما و سرما، انواع غذاها و لوازم آرایشی است حتی برخی بیماری‌های تب‌دار داخلی، این عضو حساس بدن را مستعد خشکی و ترک‌خوردگی می‌کند.
به این ترتیب با کاهش رطوبت در لبها، خشکی و در ادامه ترک و شکاف همراه با درد و خونریزی در آن آشکار می‌شود. شاید به همین علت است که لبهای خشک و پوسته پوسته شده از اولین آثار تب و اسهال و نشانه‌ای از کاهش میزان آب و مایعات بدن کودک بیمار تلقی می‌شود.
نکته جالب آن که بسیاری از افراد همیشه با خود ویتامین آ + د همراه دارند، چراکه معتقدند این کرم بهترین چرب‌کننده لبها محسوب می‌شود در حالی‌که دکتر امیرهوشنگ احسانی، متخصص پوست و مو معتقد است جذب ویتامین از طریق پوست بسیار ناچیز است و به این علت استفاده از این کرم در کوتاه مدت می‌تواند برای رفع خشکی پوست لب موثر باشد، اما در درازمدت اثر بخشی خود را از دست می‌دهد و باید با کرم‌های چرب‌کننده قوی‌تری چون وازلین، اوسرین یا گلیسیرین جایگزین شود.
شاید برای بسیاری افراد خشکی و ترک لب یک مشکل همیشگی یا حتی فصلی تلقی بشود که به نوعی با آن دست و پنجه نرم می‌کنند، اما خشکی لب مشکلی نیست که قابل حل نباشد بلکه از بین بردن آن فقط به شناسایی علت ایجاد خشکی وابسته است.
لبهای خشک خبر می‌دهد از سر درون
شاید اولین قدم در رفع خشکی پوست تمام نقاط بدن، استفاده کافی از آب و سایر مایعات باشد. بخصوص افرادی که زیاد عرق می‌کنند، باید بیشتر به تامین آب از دست رفته بدن توجه داشته باشند.
اما دکتر احسانی بر وجود عوامل قارچی و میکروبی نیز بخصوص در بروز ترک‌های لب تاکید می‌کند و می‌گوید: این ترک‌ها در صورت استفاده نکردن از داروهای ضدمیکروبی و قارچی حتی ممکن است از شش ماه تا یک سال نیز تداوم داشته باشد. از سوی دیگر نور آفتاب نیز می‌تواند به عنوان عاملی جدی در خشکی و پوسته پوسته شدن پوست لب تلقی شود. به همین دلیل استفاده روزانه از ضد آفتاب‌های مخصوص لب در افرادی که به مدت طولانی در معرض اشعه خورشید هستند، توصیه می‌شود.
از سوی دیگر متخصصان پوست تاکید می‌کنند که اگر علت خشکی لبها، تنفس دهانی ناشی از گرفتگی و پولیپ بینی باشد، باید مورد درمان خاص خود قرار بگیرد. همچنین مصرف سیگار و الکل نیز پوست لبها را در برابر آسیب‌های محیطی و عوامل بیماری‌زا بسیار آسیب‌پذیرتر می‌کند.
به گفته دکتر احسانی، سوء تغذیه ناشی از مصرف کم پروتئین‌ها و نیز مواد غنی از ویتامین B نیز می‌تواند از دلایل بروز خشکی لبها محسوب شود. همچنین مصرف برخی داروها چون داروهای شیمی درمانی، داروهای بیماری‌های دیابتی و نیز داروهای ضدتشنج می‌تواند با عوارضی چون خشکی لبها همراه باشد.
لبها را با بزاقتان خیس نکنید
علت خشکی و پوسته شدن لبها هر چه باشد از اگزمای لب، حساسیت به نوع خمیر دندان یا رژ لب گرفته تا حساسیت غذایی، عوامل میکروبی، کم‌آبی یا اشعه خورشید، راه حل آن خیس کردن مدام لبها از طریق بزاق نیست.
دکتر احسانی ضمن منع کردن افراد از انجام این کار می‌گوید: این اقدام تنها برای مقطع کوتاهی منجر به مرطوب شدن لبها می‌شود و لبها بلافاصله دچار خشکی می‌شود و این خشکی به مراتب بیشتر بر لبها تاثیر خواهد گذاشت. همچنین از آنجا که ذرات بزاق خاصیت جذب و انعکاس اشعه ماورابنفش را دارد، می‌تواند شدت آسیب به پوست لب را نیز افزایش دهد.
خودداری از تماس با مواد غذایی محرک، شست‌وشوی مرتب لبها و خشک کردن آنها با دستمال کاغذی لطیف نیز می‌تواند از اثرات تحریکی خوراکی‌ها بکاهد. استفاده از کرم‌های مرطوب‌کننده لب قوی چون وازلین و گلیسیرین که حاوی ضدآفتاب با فاکتور محافظتی حداقل ۱۵ باشد نیز در کنترل خشکی و پوسته پوسته شدن لبها موثر است.
خانم‌ها نیز در انتخاب لوازم آرایشی و بخصوص رژ لب که با پوست لبها تماس مستقیم دارد، باید بسیار دقت کنند و از رژلب‌های استاندارد حاوی ترکیبات مرطوب‌کننده و ضدآفتاب و دارای خاصیت چرب‌کنندگی استفاده کنند که باعث نگهداری رطوبت لبها می‌شود.
ترک‌های عمیق و زخم لبها را جدی بگیرید
بنابر تاکید متخصصان پوست گاهی خشکی لبها به خودی خود علامتی از بیماری‌های جدی پوستی از قبیل پسوریازیس، اگزما یا علامتی از بیماری‌های داخلی مانند کم‌کاری تیروئید، کمبود ویتامین‌ها یا کلسیم است.
به بیان دیگر، تداوم خشکی و ترک لبها در صورتی که با استفاده از مرطوب‌کننده و ضد آفتاب برطرف نشود، باید تحت بررسی‌های تخصصی‌تری قرار بگیرد.
اما دکتر احسانی با تاکید بر خطرناک‌تر بودن خشکی و ترک‌های عمیق لبها پس از ۴۰ تا ۴۵ سالگی می‌گوید: اگر خشکی لبها در این سنین همراه با زخم و سفتی روی لب باشد و به درمان‌های معمول نیز پاسخ ندهد، باید مورد بررسی جدی از حیث پیش بدخیمی و ابتلا به سرطان پوست لب قرار بگیرد. بخصوص کسانی‌که سیگار می‌کشند، الکل مصرف می‌کنند یا به مدت طولانی در معرض آفتاب قرار دارند، باید نسبت به بروز ترک و زخم‌های عمیق روی لب بسیار حساس‌تر باشند.
برای لب های خشک چه کنیم
چرا موقع بیماری لب ها خشک و ترک خورده می شوند؟
علت ترک خوردن و پوسته شدن لب ها چیست ؟
سر و کار داشتن با لب های خشک و ترک خورده آزار دهنده است. این شرایط معمولا در ثر تغییرات آب و هوا بوجود می آید.
هنگام مصرف آنتی بیوتیک ها یا داروهای خاص هم این مشکل بوجود می آید.
ممکن است در اثر عادت زبان کشیدن روی لب ها بوجود آمده باشد.
یا این که موقع بیماری دچار خشکی و ترک لب شده باشید.
چرا هنگام بیماری لب هایمان خشک شده و ترک می خورند؟
پوست لب برخلاف سایر قسمت های بدن فاقد غدد چربی است.
هنگامیکه آب بدنتان را از دست بدهید، لبهایتان خشک می شود و بدن در زمان بیماری آبش را از دست می دهد.
آیا خشک شدن و ترک خوردن لب ها مشکلی جدی است؟
خشک شدن و پوسته شدن لب ها می تواند نشان از مشکلی جدی در بدن باشد.
همانطور که قبلا اشاره شد، کم آب شدن بدن باعث از دست رفتن رطوبت لب ها و خشکی و ترک خوردنشان می شود.
با این حال لب های خشک شما ممکن است خبر از مشکلی جدی تر داشته باشند به خصوص اگر با علایمی دیگر همراه باشند.
مثلا اگر به همراه لب های خشک علایمی از قبیل تب، تورم غدد لنفاوی، قرمزی چشم، قرمزی پوست دست و پا و زبان قرمز داشته باشید ممکن است مبتلا به بیماری کاوازاکی Kawasaki ( گشاد شدن عروق خونی به خصوص عروق کرونری ) شده باشید. این بیماری معمولا در کودکان کم سن دید ه شود و منجر به مشکلات قلبی می شود.
لبهای ترک خورده شما ممکن است نشان دهنده کمبود ویتامین B باشند که منجر به کمبود اسیدفولیک خواهد شد.
لبهای ترک خورده ممکن است در اثر آلرژی ایجاد شده باشند. هنگام واکنش آلرژیک لبها متورم می شوند که منجر به پوسته شدن یا ترک خوردن لب ها می شود. آلرژی ممکن است به گرد و غبار یا مواد خوراکی خاص یا رژی لب نامرغوب باشد.
مراقبت های لازم برای درمان لب های خشک و پوسته پوسته شده
خشکی و پوسته شدن لب ها در هنگام بیماری طبیعی است ولی سایر عوامل محیطی هم به این مشکل دامن می زنند.
برای مراقبت از خشک شدن لب ها در هوای سرد و خشک می توانید آن ها را با روغن زیتون مرطوب کنید. روغن زیتون خاصیت آبرسانی فوق العاده دارد.
از بالم لب با کیفیت برای مرطوب نگه داشتن لب ها چند بار در طول روز استفاده کنید.
مصرف آبتان را افزایش دهید.
اگر دچار کمبود ویتامین B شده اسد مصرف میوه ها و سبزیجات را افزایش دهید.
از لیسیدن لب ها اجتناب کنید چون باعث خشکی بیشتر آن ها خواهد شد.
مقداری بالم لب را روی مسواک کشیده و با حرکات ملایم و دورانی برای لایه برداری لب ها از آن استفاه کنید.
استفاده از رژ لب های مناسب مانع از خشکی لب می شود پس هنگام انتخاب رژ لب این گزینه را در نظر داشته باشید.
نکاتی درباره خشکی لب ها در بیماریها
با لبهای خشک و تَرک‌خورده چه کنیم؟ | ترک‌های عمیق لب
منبع:صدف نیوز / سیمرغ / بیتوته
