مزیتهای اهدای خون | نکاتی مهمی که قبل از اهدای خون باید بدانید

۰ 98 خواندن این مطلب 5 دقیقه زمان میبرد

سلامت عمومی قبل و بعد از اهدای خون در خدمت شما هستیم. با ما همراه باشید.

مضرات خون دادن , مزیتهای اهدای خون

نکاتی مهمی که قبل از اهدای خون باید بدانید

اهدای خون یکی از پسندیده ترین اعمالی است که یک فرد قادر به انجام آن است. هر فرد با اهدای خون قادر است تا به فردی دیگر زندگی ببخشد. اما برای اینکه آسیبی به بدن خود وارد نکنید لازم است تا نکات مهمی را درباره اهدای خون بدانید. در ادامه با دکتر سلام همراه باشید.

مدیرکل دفتر برنامه‌ریزی جذب سازمان انتقال خون ایران، گفت: در سال حدود دو میلیون اهدا کننده خون داریم که ۵۰۰ هزار نفر آنها، اهدا کننده مستمر هستند.

دکتر عباس صداقت با بیان اینکه سازمان انتقال خون ایران حدود ۴۲ سال پیش تاسیس شد، افزود: قبل از آن نحوه اهدای خون در شرایط بسیار ناسالم و بسیار غیراستاندارد انجام می‌شد. این موضوع موجب شد، سازمان انتقال خون ایران سال ۱۳۵۳ با رعایت استانداردهای جهانی و بین‌المللی شروع به کار کند.

وی رسالت اصلی سازمان انتقال خون ایران را تامین خون سالم دانست و ادامه داد: همچنین تامین فرآورده‌های خونی و فرآورده‌های درمانی برای نیازمندان و بیماران، و تامین خون سالم و کافی برای نیازمندان، یکی دیگر از رسالت‌های اصلی این سازمان است.

صداقت ادامه داد: دهه گذشته، کسی که به فرآورده‌های خونی نیاز داشت، باید یکی از اعضای خانواده‌اش خون اهدا می‌کرد (خون جایگزین)؛ اما با تلاش همکاران در این سازمان و عرق ملی مردم ایران ذخایر خونی در کشور به اندازه‌ای است که به خون جایگزین احتیاجی نداریم و این شرط حذف شده است.

وی، مهم‌ترین شاخص سلامت خون را وجود بیماری‌هایی با منشأ خون دانست و افزود: به عنوان مثال، بیماری‌هایی مانند ایدز، هپاتیت ویروسی و بیماری‌های آمیزشی. البته کشور ما در طول یک دهه گذشته توانسته، این شاخص را به حداقل برساند.

صداقت با بیان اینکه افرادی که حداقل بیش از دو بار در سال خون اهدا می‌کنند، اهداکنندگان مستمر محسوب می‌شوند، گفت: مهم‌ترین شرط اهدای خون، سن و تشخیص هویت است. اهدای خون باید داوطلبانه باشد و بدون کوچک‌ترین چشم داشتی صورت گیرد. اهداکنندگان خون مستمر، با اهمیت اهدای خون سالم آشنا می‌شوند. این افراد معتقدند، برای اهدای خون سالم باید مراقب سلامت خودشان باشند.

وی در ادامه با بیان اینکه سن اهدا کنندگان خون باید بین ۱۸ تا ۶۵ سال باشد، افزود: آقایان سالی چهار بار و خانم‌ها سالی سه بار می‌توانند خون اهدا کنند. البته فاصله اهدا نباید از دو ماه کمتر باشد. در این زمینه وزن، فشار خون و هموگلوبین اهداکننده اندازه‌گیری می‌شود و سپس پزشک مشاور، وضعیت فرد را ارزیابی می‌کند. اگر فرد واجد شرایط باشد، به واحد اهدا معرفی می‌شود.

مدیرکل دفتر برنامه‌ریزی جذب سازمان انتقال خون ایران در پاسخ به این پرسش که آیا فردی با چربی خون بالا می‌تواند خون اهدا کند و آیا اهدای خون در شرایط ناشتا انجام می‌شود، گفت: اگر فرد فقط چربی خون بالا داشته باشد و بیماری زمینه‌ای دیگری نداشته باشد می‌تواند خون اهدا کند؛ اما اهدای خون، نیازی به ناشتا بودن ندارد توصیه می‌شود، فرد مایعات هم به اندازه کافی مصرف کند.

وی با بیان اینکه فردی که مبتلا به آرتریت روماتوئید است، ولی داروهای مربوط به بیماری را که باعث ضعف سیستم ایمنی فرد می‌شود، مصرف نمی‌کند، می‌تواند خون اهدا کند، اظهارداشت: حداقل هموگلوبین خون در آقایان و خانم‌ها باید بین ۱۳ تا ۱۸ میلی گرم در صد باشد. البته خانم‌ها بعد از اهدا باید درمان تکمیلی با آهن را داشته باشند که این مساله برای سلامت اهداکننده خون مهم است و همه اینها با نظر پزشک مشاور مستقر در سازمان انتقال خون انجام می‌شود.

مدیرکل دفتر برنامه‌ریزی جذب سازمان انتقال خون ایران که با شبکه رادیویی سلامت گفتگو می کرد، افزود: با مصرف آسپرین و داروهای ضدانعقاد خون، فرد پس از اهدا ممکن است دچار مشکل شود و این مورد می‌تواند جزو محدودیت‌های اهدا محسوب شود.

مصرف الکل و اهدای خون

۷ مزیت اهدای خون

بیشتر کارهایی که در طول روز انجام می دهید برای گرفتن پاداشی در ازای آنهاست. اما اگر قرار باشد عملی را انجام ندهید ولی پاداش آن دریافت کنید، آیا ارزش امتحان کردن ندارد؟ اهدای خون یکی از این کارهاست و در اینجا ۷ مورد از مزایای آن را با هم مرور می کنیم:

اهدای خون برای سلامتی شما مفید است چرا که باعث کاهش میزان آهن بدن و نیز خطر بیماری های قلبی می شود. بر اساس مطالعات منتشر شده در مجله ی آمریکایی “بیماری های مسری”، اهدا کنندگان خون ۸۸% کمتر از دیگران در معرض سکته قلبی قرار دارند. دلیل کامل روشن است؛ با این کار آهن از سیستم بدن خارج شده و خطر حمله قلبی تا حد قابل توجهی کاهش می یابد.
اهدای خون، به خصوص به صورت مداوم، خطر ابتلا به انواع سرطان را کم می کند. آیا حاضر نیستید از این فرصت استفاده کرده و در برابر سرطان ریه، کبد، روده، معده و حنجره مقاومت خود را افزایش دهید؟
فرد اهدا کننده از چکاپ رایگان نیز بهره مند می شود. اما چه نوع چکاپی؟ این افراد برگه ای را دریافت می کنند که حاوی اطلاعاتی در مورد سطح فشار خون و کلسترول است؛ دو عامل مهم در حفظ سلامتی. اگر تکنیسین مربوطه متوجه فشار خون بالای شما شود، مطمئناً به شما پیشنهاد می کند که به پزشک مراجعه کنید. افرادی که این دو عامل را مرتباَ اندازه گیری می کنند زودتر از دیگران از مشکلات سلامتی خود مطلع شده و در جهت رفع آنها اقدام می کنند.
جدا از مسأله ی سلامتی که در بالا اشاره کردیم، موارد دیگر نیز برای شما رایگان خواهد بود. انجام آنالیز ترکیبات خون و حتی تعیین گروه خونی به صورت جدا و با مراجعه به پزشک معالج مجانی نخواهد بود اما ارائه ی این خدمات به اهدا کنندگان کاملاً رایگان خواهد بود. خون فرد اهداکننده به منظور تشخیص عواملی نظیر ویروس HIV، هپاتیت و سفلیس آنالیز شده و مشاهده ی هرگونه مشکل به وی اعلام خواهد شد.
فرایند خون سازی مجدد برای شما مفید است و اهدای خون این مزیت را نیز به همراه خواهد داشت. این فرایند بدن شما را سالم تر، پر انرژی تر و کارآمدتر خواهد کرد.
اگر اضافه وزن دارید و کاهش گِرم به گِرم برای شما اهمیت دارد، اهدای خون سریعترین راه موجود برای کم کردن نیم کیلوگرم می باشد.
شاید این مورد مزیت مهمی به شمار نیاید اما در هنگام اهدای خون، شما حدود یک ساعت یا بیشتر زمان دارید تا روی صندلی نشسته، لم داده و استراحت کنید. برای افراد پر مشغله این مدت هم زمان زیادی است.

در پایان باید به خاطر بسپاریم که اهدای خون یکی از آسان ترین راه های موجود برای کمک به دیگران است؛ عملی که احساسی وصف ناپذیری را به دنبال خواهد داشت. چه حسی خواهید داشت زمانی که بفهمید خون شما می تواند به سه نفر که حتی ممکن است نامشان را ندانید کمک کند؟ شاید روزی همین خون اهدایی شما در صورت نیاز به خودتان برگردد. البته از این بابت هم خوشحال باشید که برای یک روز هم که شده، همکاران، دوستان و حتی خانواده تان با شما با ملایمت رفتار می کنند چرا که وضعیت جسمی شما آنها را مجاب خواهد کرد.