جمعه 30 شهریور 1397
صفحه اصلی / سلامت / درمان / درمان خانگی کیست فیبرم و کیست تخمدان

درمان خانگی کیست فیبرم و کیست تخمدان

درمان خانگی کیست فیبرم و کیست تخمدان
به این مطلب امتیاز دهید

کیست های تخمدان و فیبرم یکی ازبیماری های زنانه است که بسیار آزاردهنده و اگر درمان نشود ممکن است منجر به بروز مشکلات بزرگتری شود. در ادامه این مقاله با راه کارهای درمان خانگی کیست ها در خدمت شما هستیم. با ما همراه باشید.

 

 

درمان کیست تخمدان

اندازه کیست تخمدان , درمان خانگی کیست فیبرم 

 

درمان کیست فیبرم با نسخه ای متشکل از ۲ ماده

یکی از کاربران فضای مجازی نسخه ای قدیمی و خانگی برای درمان کیست فیبرم خود استفاده کرد و با نتیجه ی آن شگفت زده شد برای همین تصمیم گرفت تا آن را به زنان دیگر نیز معرفی کند برای همین نوشت :خانم ها، در این مقاله نشان می دهیم چگونه قوی ترین درمان که بسیار مفید و موثر است در برابر بسیاری از بیماری ها – به ویژه کیست، فیبرم، بیماری های قلبی و سم ایجاد شده در اندام ها بسازیم.

 

این ترکیب ۲ – جز یی بسیار ساده و آسان است. وقتی عسل و چغندر را ترکیب می کنید، مهم ترین جز تشکیل دهنده را ایجاد خواهید کرد که می تواند کل بدن را دوباره بازسازی کند.

بسیاری از مردم فکر می کنند غده ماهیچه ای و کیست تخمدان مشکل جدی نیست، اما می توانند باعث درد و ناراحتی زیادی برای فرد مبتلا شوند. غده فیبرم ، تومورA خوش خیمی است که روی لایه عضلانی رحم شکل می گیرد وبه طرق مختلف شروع به رشد می کند که بر سلامتی تاثیر گذاشته و موجب درد وحشتناکی می شود.

حتی متخصصان می گویند این مساله مشکل جدی برای سلامتی نیست. اما این به این معنا نیست که نباید به درمان آن توجه کنیم بنابراین ما به شدت این ترکیب را توصیه می کنیم زیرا کمک می کند تا راحت درمان شوید

 

نسخه درمان کیست فیبروم با روش طب سنتی

مواد اولیه :

۲۵۰ گرم عسل

۱لیتر آب چغندر

 

روش تهیه:

می توانید آب چغندر را تازه تهیه کرده یا از مغازه خریداری کنید. در هر صورت، فقط آب چغندر را در مخلوط کن بریزید تا زمانی که مخلوط شود و بعد با عسل خوب مخلوط کنید.

نحوه مصرف :

فقط ۱ لیوان از این آب را هر وعده ۳، بار در روز بنوشید. یک لیوان بعد از صبحانه، یکی بعد از ناهار و یک بعد از شام میل کنید .

 

 

درمان کیست تخمدان با سیاه دانه

درمان کیست تخمدان با عسل

 

 

نکاتی مفید و مهم برای درمان کیست تخمدان

توصیه های تغذیه ای

۱- مصرف مواد غذایی حاوی کربوهیدرات مانند نان، برنج، ماکارونی، و سیب زمینی را نسبت به گذشته کاهش دهید. سعی کنید از غلات کامل و سبوسدار استفاده کنید.

۲- از مواد غذایی سرشار از فیبر مانند میوه ها، سبزیجات، و حبوبات بیشتر استفاده کنید.

۳- سعی کنید مواد غذایی حاوی فیبر را به تدریج به رژیم غذایی خود اضافه کنید.

۴- مصرف فیبر را از راه های مختلف افزایش دهید. حبوبات، میوه ها ،و سبزیجات حاوی فیبر را در غذای اصلی، سالاد، و میان وعده مصرف کنید.

۵- از سبزیجات برگ سبز تیره در وعده های نهار و شام بهره ببرید.

۶- چربی های اشباع شده را با چربی ها و روغن های سالم و اشباع نشده جایگزین کنید.

۷- از لبنیات کم چرب استفاده کنید.

۸- در کل مصرف غذاهای چرب را کاهش داده و چربی کمتری مصرف کنید.

۹- مصرف نوشیدنی های حاوی کافئین مانند چای، نوشابه، و قهوه را کاهش دهید و از نوشیدنی های فاقد کافئین مصرف کنید.

۱۰- برای کنترل قند خون، در طول روز غذا را در وعده های بیشتر و حجم کمتری میل کنید.

۱۱- سعی کنید از انواع مواد غذایی با رعایت تعادل در برنامه غذایی خود بهره ببرید.

۱۲- ترجیحاً غذاهای تازه مصرف کنید، و از مصرف غذاهای آماده، فرآوری شده، کنسروی، نمک سود شده، و دودی اجتناب کنید.

۱۳- مصرف نمک را کاهش دهید و ادویه ها یا چاشنی های دیگر مانند، سبزیجات معطر و آبلیمو را جایگزین آن کنید.

۱۴- ۲ تا ۳ بار در هفته ماهی بخورید.

۱۵- مصرف قند، شکر، و شیرینی را کاهش داده و یا در صورت امکان حذف کنید، و به جای آن از غلات سبوسدار استفاده کنید.

۱۶- مواد غذایی را به جای سرخ کردن با روغن، کباب پز یا آب پز کرده و یا در فر طبخ کنید.

۱۷- سعی کنید در هر وعده غذایی یک منبع پروتئینی داشته باشید تا ثبات قند خونتان حفظ شود و دچار افت قند خون نشوید. گوشت، ماهی، مرغ، لبنیات، تخم مرغ، و آجیل منابع خوبی از پروتئین هستند. اما از مصرف بی رویه گوشت قرمز و تخم مرغ پرهیز کنید.

۱۸- سعی کنید از گوشت، مرغ، و ماهی بدون چربی استفاده کنید.

 

توصیه های سبک زندگی

۱- وزن خود را کاهش دهید.

۲- دریافت کالری روزانه خود را کم کنید تا بتوانید وزن خود را کاهش دهید.

۳- سعی کنید حتماً روزی ۲۰ دقیقه ورزش کنید.

۴- استرس را از زندگی خود دور کنید.

 

درمان کیست تخمدان با قرص ال دی

درمان کیست تخمدان

 

درمان خانگی کیست فیبرم و کیست تخمدان

 

منبع: ooma.ir / نمناک / پارس ناز

 

این مطالب را نیز ببینید!

کیست های شایع و ترسناک دختران جوان

کیست های شایع و ترسناک دختران جوانبه این مطلب امتیاز دهید تخمدان پلی‌کیستیک، بیماری است …

دیدگاهتان را بنویسید