آموزش انواع غذاها
طرز پخت بادمجان شکم پر
ﺑﺎﺩﻧﺠﺎﻥ ﺷﮑﻢ ﭘﺮ
4 ﻋﺪﺩ ﺑﺎﺩﻧﺠﺎﻥ ﺳﯿﺎﻩ, ﺩﻭﯾﺴﺖ ﮔﺮﻡ ﮔﻮﺷﺖ ﻣﺮﻍ , ﺩﻭ ﻋﺪﺩ ﻓﻠﻔﻞ ﺩﻟﻤﻪ , ﺩﻭ ﻋﺪﺩ ﮔﻮﺟﻪ ﻓﺮﻧﮕﯽ , ﺩﻭ ﻋﺪﺩ ﻫﻮﯾﺞ , ﺩﻭﯾﺴﺖ ﮔﺮﻡ ﭘﻨﯿﺮ , ﮔﻮﺷﺖ ﻣﺮﻍ ﺭﺍ ﺩﺍﺧﻞ ﺭﻭﻏﻦ ﺳﺮﺥ ﻣﯿﮑﻨﯿﻢ ﻭ ﺑﺎﺩﻧﺠﺎﻥ ﺭﺍ ﺗﻮﺧﺎﻟﯽ ﮐﺮﺩﻩ ﻭ ﻣﻮﺍﺩ ﺩﺍﺧﻞ ﺁﻥ ﺭﺍ ﺑﺎ ﻫﻮﯾﺞ ﻭ ﻓﻠﻔﻞ ﺩﻟﻤﻪ ﻭ ﮔﻮﺟﻪ ﻓﺮﻧﮕﯽ ﺭﺍ ﺑﺎ ﻫﻢ ﻣﺨﻠﻮﻁ ﻣﯿﮑﻨﯿﻢ ﻭ ﺑﻪ ﺁﻥ ﻧﻤﮏ ﻭ ﺍﺩﻭﯾﻪ ﺑﻪ ﻣﻘﺪﺍﺭ ﮐﺎﻓﯽ ﻋﻼﻭﻩ ﮐﺮﺩﻩ ﻭ ﺑﺎ ﻣﻮﺍﺩ ﻣﺨﻠﻮﻁ ﺩﺍﺧﻞ ﺑﺎﺩﻧﺠﺎﻧﻬﺎﯼ ﺗﻮﺧﺎﻟﯽ ﺭﺍ ﭘﺮ ﻣﯿﮑﻨﯿﻢ
گرد آوری مطالب : iranbanou.com