دوشنبه 2 اردیبهشت 1398

یوگا

در این بخش ایران بانو صدها مقاله درباره یوگا آرام ,آموزش یوگا ,آشـنایی با یوگا, علم یوگا ,سلامتی با یوگا ,ماها یوگا ,بهبود کمردرد با یوگا ,یوگا کودکان ,یوگا بارداری , تقدیم میکند

یوگای خنده چیست؟ | فواید یوگای خنده برای سلامتی و بدن چیست؟

فواید یوگای خنده

یوگای خنده چیست؟ : یوگای خنده چیست ؟ فواید یوگا برای بدن و نقش آن در کاهش استرس و اضطراب چیست ؟ در اینجا با مقاله ای درباره یوگا ، نکات مهمی درباره تاثیر یوگا در خدمت شما هستیم. با ما همراه باشید.     دانلود آموزش یوگای خنده ، …

مشاهده بیشتر »

فواید مدیتیشن و یوگا | مدیتیشن چه تاثیراتی برای سلامتی دارد؟

کتاب مدیتیشن

فواید مدیتیشن و یوگا : مدیتیشن برای بدن چه فوایدی دارد ؟ مدیتیشن چگونه باعث پیشرفت در یادگیری میشود؟ در اینجا با مقاله ای درباره یوگا و مدیتیشن در خدمت شما هستیم. با ما همراه باشید.     روش انجام مدیتیشن ، فواید مدیتیشن و یوگا     فواید مدیتیشن …

مشاهده بیشتر »

مدیتیشن در خانه | چگونه در خانه مدیتیشن کنیم؟

کلاس مدیتیشن

مدیتیشن در خانه : چگونه در خانه مدیتیشن را تمرین کنیم ؟ فواید مدیتیشن در زندگی چیست ؟ در اینجا با مقاله ای درباره یوگا ، راهکارهایی برای تمرین مدیتیشن در زندگی در خدمت شما هستیم. با ما همراه باشید.     روش مراقبه و مدیتیشن ، مدیتیشن در خانه …

مشاهده بیشتر »

یوگا و گردن درد | حرکات یوگا برای درمان درد در گردن

ورزش برای درد گردن و شانه

یوگا و گردن درد : حرکات مفید یوگا برای گردن درد چیست ؟ در اینجا با مقاله ای درباره حرکات درمانی یوگا برای کاهش درد در گردن ، و راه های جلوگیری از گردن درد در خدمت شما هستیم. با ما همراه باشید.     ورزش برای درد گردن و …

مشاهده بیشتر »

یوگا و سالمندان | تاثیرات ورزش یوگا در سنین بالا

فواید یوگا

یوگا و سالمندان : تاثیرات یوگا بر سلامتی در سنین بالا چیست ؟ فواید ورزش یوگا در سالمندی چیست ؟ در اینجا با مقاله ای درباره یوگا ، تاثیرات یوگا برای سلامتی در خدمت شما هستیم. با ما همراه باشید.     یوگا در خانه ، یوگا و سالمندان   …

مشاهده بیشتر »

چاکرا | چاکرا چیست و چگونه فعال میشود ؟

چاکرا در قران

چاکرا : چاکرا چیست ؟ تاثیر فعال شدن چاکرها بر سلامتی و روحیه افراد چیست ؟ در اینجا با مقاله ای درباره یوگا ، راه کارهایی برای توازن و فعال شدن چاکراها در خدمت شما هستیم. با ما همراه باشید.   تست چاکرا     چاکرا چیست و به چه …

مشاهده بیشتر »

چرا مدیتیشن می کنیم | اطلاعاتی در مورد مدیتیشن و نحوه انجام مدیتیشن ؟

مدیتیشن آپارات

چرا مدیتیشن می کنیم : چرا باید مدیتیشن کنیم ؟ نحوه انجام صحیح مدیتیشن چیست ؟ راه های مناسب برای رسیدن به بی ذهنی چیست ؟ در اینجا با مقاله ای درباره یوگا و مدیتیشن در خدمت شما هستیم. با ما همراه باشید.     آموزش تصویری مدیتیشن , چرا …

مشاهده بیشتر »

چگونه در خانه مدیتیشن کنیم؟ | نکاتی درباره “مدیتیشن تمرکزی “

آموزش تصویری مدیتیشن

مدیتیشن در خانه  : چگونه در خانه مدیتیشن کنیم ؟ تاثیرات مدیتیشن و یوگا بر سلامتی جسم و روح چیست ؟ در اینجا با مقاله ای درباره یوگا و مدیتیشن راه هایی برای انجام مدیتیشن در خانه در خدمت شما هستیم. با ما همراه باشید.     روش مدیتیشن , …

مشاهده بیشتر »

معجزه جوانسازی صورت با یوگا | یوگای صورت چه فوایدی دارد

یوگای چشم

جوانسازی صورت با یوگا : تاثیر یوگا بر جوان سازی پوست صورت چیست ؟ فواید یوگا برای صورت چیست ؟ در اینجا با مقاله ای درباره تاثیر ورزش یوگا بر جوان سازی و شادابی پوست صورت در خدمت شما هستیم. با ما همراه باشید.     یوگای صورت دانلود , …

مشاهده بیشتر »

فواید یوگا | حرکات مفید در یوگا | تاثیر یوگا بر سلامتی

فواید یوگا برای بانوان

فواید یوگا : یوگا ورزشی است مفید برای تقویت جسم و روح انسان ، در این ورزش آرام حرکاتی برای بهبودی بعضی بیماری ها وجود دارد. در ادامه این مقاله با حرکات مفیدی در یوگا که برای سلامتی بسیار مفید است همراه شما هستیم. با ما همراه باشید.   معایب‌ …

مشاهده بیشتر »