چهارشنبه 23 آبان 1397

یوگا

در این بخش ایران بانو صدها مقاله درباره یوگا آرام ,آموزش یوگا ,آشـنایی با یوگا, علم یوگا ,سلامتی با یوگا ,ماها یوگا ,بهبود کمردرد با یوگا ,یوگا کودکان ,یوگا بارداری , تقدیم میکند

یوگا و گردن درد | حرکات یوگا برای درمان درد در گردن

ورزش برای درد گردن و شانه

یوگا و گردن درد | حرکات یوگا برای درمان درد در گردن5 امتیاز از 1 رای یوگا و گردن درد : حرکات مفید یوگا برای گردن درد چیست ؟ در اینجا با مقاله ای درباره حرکات درمانی یوگا برای کاهش درد در گردن ، و راه های جلوگیری از گردن …

مشاهده بیشتر »

یوگا و سالمندان | تاثیرات ورزش یوگا در سنین بالا

فواید یوگا

یوگا و سالمندان | تاثیرات ورزش یوگا در سنین بالابه این مطلب امتیاز دهید یوگا و سالمندان : تاثیرات یوگا بر سلامتی در سنین بالا چیست ؟ فواید ورزش یوگا در سالمندی چیست ؟ در اینجا با مقاله ای درباره یوگا ، تاثیرات یوگا برای سلامتی در خدمت شما هستیم. …

مشاهده بیشتر »

چاکرا | چاکرا چیست و چگونه فعال میشود ؟

چاکرا در قران

چاکرا | چاکرا چیست و چگونه فعال میشود ؟به این مطلب امتیاز دهید چاکرا : چاکرا چیست ؟ تاثیر فعال شدن چاکرها بر سلامتی و روحیه افراد چیست ؟ در اینجا با مقاله ای درباره یوگا ، راه کارهایی برای توازن و فعال شدن چاکراها در خدمت شما هستیم. با …

مشاهده بیشتر »

چرا مدیتیشن می کنیم | اطلاعاتی در مورد مدیتیشن و نحوه انجام مدیتیشن ؟

مدیتیشن آپارات

چرا مدیتیشن می کنیم | اطلاعاتی در مورد مدیتیشن و نحوه انجام مدیتیشن ؟به این مطلب امتیاز دهید چرا مدیتیشن می کنیم : چرا باید مدیتیشن کنیم ؟ نحوه انجام صحیح مدیتیشن چیست ؟ راه های مناسب برای رسیدن به بی ذهنی چیست ؟ در اینجا با مقاله ای درباره …

مشاهده بیشتر »

چگونه در خانه مدیتیشن کنیم؟ | نکاتی درباره “مدیتیشن تمرکزی “

آموزش تصویری مدیتیشن

چگونه در خانه مدیتیشن کنیم؟ | نکاتی درباره “مدیتیشن تمرکزی “به این مطلب امتیاز دهید مدیتیشن در خانه  : چگونه در خانه مدیتیشن کنیم ؟ تاثیرات مدیتیشن و یوگا بر سلامتی جسم و روح چیست ؟ در اینجا با مقاله ای درباره یوگا و مدیتیشن راه هایی برای انجام مدیتیشن …

مشاهده بیشتر »

معجزه جوانسازی صورت با یوگا | یوگای صورت چه فوایدی دارد

یوگای چشم

معجزه جوانسازی صورت با یوگا | یوگای صورت چه فوایدی دارد4 امتیاز از 1 رای جوانسازی صورت با یوگا : تاثیر یوگا بر جوان سازی پوست صورت چیست ؟ فواید یوگا برای صورت چیست ؟ در اینجا با مقاله ای درباره تاثیر ورزش یوگا بر جوان سازی و شادابی پوست …

مشاهده بیشتر »

فواید یوگا | حرکات مفید در یوگا | تاثیر یوگا بر سلامتی

فواید یوگا برای بانوان

فواید یوگا | حرکات مفید در یوگا | تاثیر یوگا بر سلامتیبه این مطلب امتیاز دهید فواید یوگا : یوگا ورزشی است مفید برای تقویت جسم و روح انسان ، در این ورزش آرام حرکاتی برای بهبودی بعضی بیماری ها وجود دارد. در ادامه این مقاله با حرکات مفیدی در …

مشاهده بیشتر »

تاثیر یوگا بر استرس | یوگا و رهایی از اضطراب مادربودن

حرکات یوگا برای کاهش اضطراب

تاثیر یوگا بر استرس | یوگا و رهایی از اضطراب مادربودنبه این مطلب امتیاز دهید تاثیر یوگا بر استرس : تاثیر ورزش یوگا بر استرس و اضطراب چیست ؟ حرکات مفید در یوگا کدام اند ؟ در اینجا با مقاله ای درباره تاثیر یوگا بر استرس و اضطراب و همچنین …

مشاهده بیشتر »

فواید یوگا برای کوکان | آنچه باید والدین در مورد یوگا و کودکان بدانند

یوگا چیست

فواید یوگا برای کوکان | آنچه باید والدین در مورد یوگا و کودکان بدانندبه این مطلب امتیاز دهید  فواید یوگا برای کوکان : یوگا چیست ؟ آیا یوگا برای کودکان ورزشی مناسب است ؟ یوگا ورزشی آرام و بسیار مفید برای تمام سنین است. در اینجا با مقاله ی آنچه …

مشاهده بیشتر »

فواید باور نکردنی یوگا بر بدن

فواید باور نکردنی یوگا بر بدنبه این مطلب امتیاز دهید یوگا مراکز یوگا، کلاس ها و کتاب های یوگا و … . ولی ورای تأثیرات مد شدن یک پدیده، یوگا خواص فراوانی برای ما به همراه آورده که هیچ کدام از رقبایش این فواید را نداشته اند. یوگا، یک شیوۀ …

مشاهده بیشتر »