دوشنبه 3 اردیبهشت 1397

روان

ایران بانو پورتال جامع شامل فناوری اطلاعات ،اخبار،سرگرمی،روانشناسی،زناشویی،فال و طالع بینی،دکوراسیون،آشپزی،گردشگری،داستان،ورزش،کودکان،مدل لباس،آگهی،احکام،گالری

چگونه خواب میبینیم | معانی خواب ها چیست | از تست خواب چه می‌دانید

تعبیر دیدن شخصی در خواب

چگونه خواب میبینیم : چه اتفاقی می افتد تا خواب ببینیم ؟ فعالیت مغز در خواب چگونه است ؟ تاثیر خواب بر روان انسان چیست ؟در اینجا با مقاله ای درباره چگونگی خواب دیدن و نکات مهمی برای داشتن خوابی آرام در خدمت شما هستیم. در ادامه با ما همراه …

مشاهده بیشتر »

تاثیر ورزش بر سلامت روان | فواید ورزش بر روحیه

تاثیر ورزش بر سلامت جسم و روان

تاثیر ورزش بر سلامت روان : تاثیر ورزش بر سلامت و روح و روان جوانان چیست ؟ ورزش چگونه باعث روحیه ی خوب و شاداب می شود؟ در اینجا با مقاله ای درباره تاثیرات ورزش بر سلامت روان و کیفیت زندگی در خدمت شما هستیم. در ادامه با ما همراه …

مشاهده بیشتر »

کمال گرایی چیست | تست کمال گرایی

تست کمال گرایی

کمال گرایی چیست  : کمال گرایی به چه معناست ؟ کمال گرایی خوب است یا نه ؟ چگونه کمالگرایی را درمان کنیم ؟ کمال گرایی چه تاثیراتی بر روان انسان میگذارد؟ در اینجا با مقاله ای جامع و کامل از کمال گرایی و تست کمال گرایی در خدمت شما هستیم. …

مشاهده بیشتر »

چگونه در دوران مجردی شاد زندگی کنیم ؟ | شادی در دوران مجردی

چگونه از تنهایی لذت ببریم کتاب

دوران مجردی : ازدواج کردن معقوله مهمی برای جوانان است. اما آیا امکان دارد در دوران مجردی هم شاد و خوشحال زندگی کرد ؟ در این مقاله به نکات مهم شادی روان در دوران مجردی میپردازیم. لطفا با ما همراه باشید.   لذت بردن از تنهایی , دوران مجردی   …

مشاهده بیشتر »

مشاوره و روانشناس ازدواج | نکاتی که قبل از انتخاب روانشناس باید بدانید

دکتر تریوه روانشناس

سلامت روح و روان هم مانند سلامت جسمی انسان نیازمند رعایت نکات و در صورت لزوم نیاز به مشاور و دکتر روانشناس مربوطه است. در اینجا با مقاله ای درباره نکاتی برای مشاور و روانشناسی در خدمت شما هستیم. در ادامه با ما همراه باشید.   دکتر روانکاو خوب در …

مشاهده بیشتر »

مواد غذایی ارامش دهنده کدامند ؟

غذاهای کاهش دهنده استرس

بعضی از غذاها و مواد غذایی باعث ایجاد استرس و اضطراب و تشویش و عصبانیت در افراد می شود اما در مقابل بعضی از غذاها و مواد باعث ایجاد آرامش و تسکین اعصاب و روان هستند. در این مقاله غذاها و مواد آرام کننده اعصاب را برای شما گرد آوری …

مشاهده بیشتر »

راه های مقابله با ترس های مختلف در زندگی

راههای مقابله با ترس از رانندگی

ترس ها و اضطراب ها همیشه عاملی مهم در بهم ریختن روان افراد میشود. در این مقاله قصد داریم ترس و ها اضطراب ها را معرفی و راه های درمان و بهبود روان افراد را بیان کنیم. در ادامه با ما همراه باشید.   مقابله با ترس , راههای مقابله …

مشاهده بیشتر »

نشانه‌ها و علائم استرس | عوارض استرس

علائم استرس و اضطراب شدید

استرس و اضطراب دارای علائمی بسیاری که روان انسان را درگیر میکند. یکی از این نشانه ها سرد شدن بینی است. البته نه سردی به علت کاهش دمای محیط بلکه سرد شدن در حالت عادی مد نظر است. در این مقاله به علائم و نشانه های بیشتر از استرس در …

مشاهده بیشتر »

تاثیر ژن بر رفتار و اخلاق چقدر است؟ | تاثیر ژن بر شخصیت افراد

نمونه هایی از تاثیر محیط بر صفات ارثی

تاثیر ژنتیک بر روان و سلامت روحی انسان ها چیست ؟ چقدر از اخلاق شما ژنتیکی است ؟ در اینجا با مقاله ای درباره تاثیرات ژنتیک بر اخالق و زندگی افراد در خدمت شما هستیم. با ما همراه باشید.   تاثیر محیط بر وراثت , تاثیر ژن بر رفتار   …

مشاهده بیشتر »

چگونه شادی را محقق کنیم | احساس خوشبختی

راه های لذت از زندگی

احساس خوشبختی موجب روان شاد و سلامتی روحی می شود. در اینجا با مقاله ای بسیار جالب از راه های ساده لذت بردن از زندگی و احساس خوشبختی در خدمت شما هستیم. در ادامه این مقاله با ما همراه باشید.   خوشبختی شعر , چگونه شادی را محقق کنیم   …

مشاهده بیشتر »