سلامت
چهارشنبه 4 مرداد 1396
صفحه اصلی / سلامت

سلامت

ایران بانو پورتال جامع شامل فناوری اطلاعات ،اخبار،سرگرمی،روانشناسی،زناشویی،فال و طالع بینی،دکوراسیون،آشپزی،گردشگری،داستان،ورزش،کودکان،مدل لباس،آگهی،احکام،گالری

8 دلیل بیماری و نارسایی کبد

  مکمل های گیاهی می توانند زمینه ساز مشکلات سلامت جدی شوند همانند بسیاری دیگر از بیماری ها، ژنتیک نقش چشمگیری در احتمال ابتلا به مشکلاتی که می توانند بر کبد تاثیرگذار باشند، ایفا می کند. در حقیقت، این امکان وجود دارد که یک ژن معیوب به ارث رسیده از …

مشاهده بیشتر »

همه چیز درباره ویتامین بی دو (B2)

  تخم مرغ و محصولات لبنی از منابع ویتامین B2 است ویتامین B2 یا همان ریبوفلاوین یکی از هشت ویتامین B ای است که برای سلامت انسان ها ضروری است. می توان این ویتامین را در غلات، گیاهان و محصولات لبنی پیدا کرد. ویتامین B2 برای تجزیه اجزای تشکیل دهنده …

مشاهده بیشتر »

مواد غذایی که برای سلامت قلب مبارزه می‌کنند!

  مقدار مصرف کافی از فیبر برای تنظیم قند خون، تغذیه باکتری های روده اهمیت دارد در گذشته باور بر این بود که چربی و کلسترول موجب انسداد شریان ها می شوند و این شرایط به بروز سکته مغزی و یا حمله قلبی منجر می شود. آنچه پژوهشگران در حال …

مشاهده بیشتر »

تقویت تمرکز وحافظه باخوردن بلوبری |خواص درمانی بلوبری

  مصرف روزانه بلوبری موجب کاهش روند اختلالات حافظه می شود میوه بلوبری حاوی آنتی اکسیدان‌های است که به حفاظت از بدن در مقابل بیماری و خطرات سلامت مرتبط با سن کمک می‌کند. میوه بلوبری می‌تواند عملکرد شناختی مغز را تقویت کرده و حافظه را بهبود بخشد. این میوه غنی …

مشاهده بیشتر »

بهترین خوراکی ها برای کاهش وزن

  نخود برشته سرشار از پروتئین‌ها و فیبرهای کاهش‌دهنده‌ی اشتها می باشد حتما شما هم شنیده‌اید که خوردن میوه و سبزیجات برای کاهش وزن بسیار موثر و مفید است. این موضوع کاملا درست است اما در برخی از مواقع مصرف میوه و سبزیجات می‌تواند حس گرسنگی را بیشتر کند. مصرف …

مشاهده بیشتر »

زنان مواظب پوکی استخوان باشند!

  اهمیت پوکی استخوان در این است که اغلب تا زمان شکستگی استخوانی علامتی ندارد  پوکی استخوان یا استئوپروز از دیرباز وجود داشته ولی زیاد مورد توجه قرار نمی‌گرفت به دلیل این‌که علائم خاصی به غیر از شکستگی استخوان در موارد پیشرفته از خود نشان نمی‌دهد.   استخوان بافت زنده‌ای …

مشاهده بیشتر »

خوردنی های شفابخش برای درمان کیست تخمدان

  کیست تخمدان گاهی می تواند باعث نازایی شود بارها و بارها دچار شکم دردهای شدید می شوید و قاعدگی تان نامنظم شده است؟ انواع و اقسام گیاهان دارویی را استفاده کرده اید تا از این دردهای ناخوشایند خلاص شوید؟ اگر به همه این سوالات پاسخ مثبت می دهید، باید …

مشاهده بیشتر »

قوانین ساده و کاربردی چربی سوزی | چربی سوزی سریع

  مصرف کالری های روزانه خود را به میزان ۵۰۰ کالری کاهش دهید چربی سوزی یکی از راه های اصلی کاهش وزن و رسیدن به اندامی متناسب است. اما چربی سوزی سریع چند قانون ساده و کاربردی دارد که به شما معرفی می کنیم. قوانین مهم چربی سوزی به گزارش …

مشاهده بیشتر »

درمان آفت های دهانی با طی سنتی

  درمان آفت های دهانی با داروهای گیاهی آفت های دهانی زخم‌های دردناکی هستند که درون دهان و اغلب در پایه لثه، درون گونه‌ها یا لب‌ها، روی کام نرم یا روی زبان به وجود می‌آیند. مکانیسم دقیق ایجاد آفت هنوز به درستی روشن نیست اما به نظر می‌رسد واکنش‌های ایمنی …

مشاهده بیشتر »

راههای درمان خستگی مفرط آدرنال

  منیزیم برای سلامت آدرنال از اهمیت ویژه ای برخوردار است غدد آدرنال از جمله غدد درون ریز بدن انسان هستند که وظیفه ترشح هورمون هایی مهم، از جمله آدرنالین و آلدوسترون و کورتیزول، را بر عهده دارند. هنگامی که یکی از این هورمون ها یا تعداد بیشتری از آنها …

مشاهده بیشتر »