دوشنبه 8 خرداد 1396
صفحه اصلی / سلامت

سلامت

ایران بانو پورتال جامع شامل فناوری اطلاعات ،اخبار،سرگرمی،روانشناسی،زناشویی،فال و طالع بینی،دکوراسیون،آشپزی،گردشگری،داستان،ورزش،کودکان،مدل لباس،آگهی،احکام،گالری

عوارض کمبود ویتامین d | ویتامین D رو چطوری جذب کنیم؟

  حمله قلبی، دیابت و زوال عقل از جمله عوارض ناشی از کمبود ویتامین D در بدن است از مزایای ویتامین D و اینکه اگر نباشد چه بلایی سر بدن می‌آید هم حتما خبر دارید. دیابت، حمله قلبی، ضعیف‌شدن سیستم ایمنی بدن و … جزو عوارض کمبود این ویتامین است. …

مشاهده بیشتر »

«اندومتریوز» چیست و چه کسانی را مبتلا می‌کند؟

  اندومتریوز نوعی ناهنجاری در رشد لایه درونی رحم است بیماری آندومتریوز در زنان چیست؟ آندومتریوز به معنی رشد بافت داخلی رحم در جایی بیرون از رحم است. لگن شایع ترین محل بروز آندومتریوز است. در این بیماری بافت اندومتر (لایه داخلی رحم) در بیرون از محل اصلی خود (رحم) …

مشاهده بیشتر »

علائم کم خونی | عوارض کم خونی | درمان کم خونی

  سویق جایگزین خوبی برای آهن و اسیدفولیک در زنان باردار است   امروزه یکی از شایع ترین مشکلات به ویژه در میان کودکان و زنان باردار، مشکل کم خونی است. این مطلب یک راهنمای جامع رفع کم خونی به صورت طبیعی و بدون نیاز به داروهای شیمیایی است که …

مشاهده بیشتر »

علائم فقر آهن و راههای پیشگیری از فقر آهن

مغزهای خوراکی از جمله بادام هندی، فندق، پسته، و بادام حاوی آهن هستند  علائم کمبود آهن در بدن : کمبود آهن، یکی از شایع ترین مشکلاتی است که اغلب در زنان دیده می شود. آهن برای تولید گلبول های قرمز حیاتی است. گلبول های قرمز، نوعی پروتئین است که به …

مشاهده بیشتر »

گیاهان دارویی برای درمان سرد مزاجی زنان و مردان

گیاهان دارویی برای درمان سرد مزاجی زنان و مردان گیاهان دارویی مؤثر در سردمزاجی  در طب سنتی و طب اسلامی برای درمان سرد مزاجی و تقویت قوای جنسی توصیه های فراوانی وجود دارد. خوردن خوراکی هایی نظیر کشمش، مویز، نارگیل برای درمان سردمزاجی بسیار مفید هستند. در حدیثی از امام …

مشاهده بیشتر »

خواص چای ترش و تاثیر آن در لاغری و بارداری

خواص و مضرات چای ترش چای ترش نوشیدنی مناسبی در فصل گرما می باشد چای ترش دارای کالری کم بوده و فاقد کافئین است. برای آشنایی بیشتر با چای ترش و فواید آن برای سلامتی بدن، برخی از مهم ترین خواص این چای در این مقاله بیان شده است. چای …

مشاهده بیشتر »

کاهش وزن چه تاثیری بر روی قاعده گی زنان دارد

آیا کاهش وزن می تواند روی قاعدگی تاثیر بگذارد؟ پروژسترون و استروژن دو هورمون اصلی هستند که روی چرخه قاعدگی خانم ها تاثیر می گذارند  هر ۲۸ روز خانم ها دچار تغییرات احساسی هورمونی و پریود می شوند. قاعدگی نشانه این است که یک زن باردار نیست. اگر این چرخه …

مشاهده بیشتر »

کاهش وزن سریع نشانه چیست ؟

دلایل کاهش وزن سریع چه می باشد؟ کاهش وزن یکی از نشانه های شایع پرکاری تیروئید است نوسان وزن در طول سال مساله ای غیر طبیعی محسوب نمی شود. در همین راستا، کاهش یا افزایش دو یا سه کیلوگرم موضوعی نگران کننده نیست.  اما اگر پنج درصد از وزن بدن …

مشاهده بیشتر »

چرا چشم‌ها قرمز می‌شوند و راههای درمان چیست؟

چرا چشمهایمان قرمز می شود و راههای درمان چیست ؟ وقتی چشم‌هایتان خشک شود، کمی متورم شده و می‌سوزد   داشتن چشم‌های قرمز موجب می‌شود به دلایلی نظیر بیماری، ناراحتی یا اعتیاد مورد بازخواست اطرافیان قرار بگیرید. اما حقیقت ماجرا این است که قرمزی چشم‌ها می‌تواند دلایل متعددی داشته باشد. …

مشاهده بیشتر »

از تفاوت های سودمندی میوه و سبزیجات بیشتر بدانیم

خواص همه میوه ها و سبزیجات | خواص درمانی میوه ها و سبزیجات را بدانید مصرف میوه ها و سبزیجات ممکن است به سود قند خون شما نیز تمام شود بیشتر مردم می دانند که مصرف میوه ها و سبزیجات برای سلامت بدن انسان مفید است، اما شاید افراد زیادی …

مشاهده بیشتر »